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- warming letter to Frida 2009-12-19 03:12:27
- 減肥的壓力和動力..帶來的褲子穿不了..不買褲子..顏歡你有種就再胖..沒褲子穿..連打底褲都穿不下..只準買蔬菜水果..有利于減肥且健康的食物..不是"或".是"且".體重的最高點..最高點..堅決要遠離這個數字..至于這個數字我還是有點不好意思示眾..確實不好意思..哈哈哈...
- 總結我的減肥日記 2009-12-16 12:40:34
- 早，中飯一定要吃，晚上吃點飯（6分飽）減肥第5-10天：早，中飯要吃，晚上6點之后就不要進食了。。餓了也不能吃。。減肥第11-30天：早，中飯要吃，周六日可以吃晚飯，平時照常不要進食。。一個月堅持下來，秤秤你的身重吧，，哈哈！至少8斤呀！！這種堅持兩個月，...
- 破除6大減肥迷思！(下) 2009-12-01 22:31:06
- 破除6大減肥迷思！(下)bella儂儂吃肉減肥法迷思：除了蛋白質類與蔬菜，其他食物...此種方法也是一般人所稱的「蛋白質減肥法」，發明人是一位美國心臟病醫生阿金博士Dr.Atkins...許多坊間流傳的減肥法，原理都是在短時間內只攝取單一類型的食物，此類方法因為改變身體原先的...
- 破除6大減肥迷思！(中) 2009-12-01 21:40:28
- 破除6大減肥迷思！(中)bella儂儂香蕉減肥法迷思：早上吃香蕉配白開水，午餐、晚餐照常吃。醫生說：早晨空腹吃香蕉，易導致腸胃不舒服...紅酒起司減肥法迷思...並不會因短時間飲食方式的變化就導致體質的大幅度變化，坊間以「改變體質」為訴求的減肥方法都需要特別注意...
- 破除6大減肥迷思！(上) 2009-12-01 21:16:35
- 減肥，與那幾公斤、幾公克奮鬥終生！為了健康、為了美麗、為了自信，我們總是在「斤斤計較」，但是，妳的減重方法對了嗎？而坊間流傳的各種減重法，到底有沒有用呢？為了不讓女性的努力付諸流水，Bella本月請來萬方醫院肥胖防治中心劉燦宏醫師為大家解惑，破除坊間迷思...
- 我真的不能再吃了！！！ 2009-11-30 22:45:44
- 減肥！！堅持少吃 不吃！！只有一個多月了 加油 減肥阿
- 舞要跳、博要寫、工要做 2009-11-30 18:44:06
- 而結果是這樣子的，除了臉頰兩側原本若肜斫忮e誤的話，這樣的身板，台風吹襲時，被吹倒在地的可能性相對要小得多，算是不幸中的大幸。可一日不上博，錯失了雨神“Helen and JB听口令：预备，抢。，沙發固然是沒有，連貌似忠厚無比的海默，一邊口曰“不好意思”，一邊照搶咱...
- 大清早的，想說點啥 2009-11-28 08:29:49
- 沒辦法，呵呵！所以我才會那麼胖啊嘿嘿還整天說減肥呢，其實我也看了很多的減肥方法感覺都不可靠啊，減完了還是會反彈還有什麽方法啊我真的很想瘦下去啊！這麼胖完蛋了啦我想著參加下年的超女比賽呢...呵呵我一定要減肥成功啊誰能告訴我，減肥比較成功的方法啊不活了啦...
- 淘客第2009-11-23期 2009-11-23 09:33:43
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- 猪需要减肥吗？ 2009-11-23 09:15:56
- 因为猪以前超瘦，皮包骨，猪不喜欢！不过猪也不喜欢胖，穿衣服不好看，但是猪觉得自己现在都不算太糟糕，只是圆润了一点，哈哈，豬只是超級喜歡吃東西，又不喜歡運動，所以就只能一再的告訴自還不是太胖，身體健康最重要！這算不算自欺欺豬呢？是不是真的該減肥了...
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