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- 超强的丰胸方法 使胸部圆润挺拔 2009-12-02 08:14:08
- “美胸餐”小贴士 1.一定要保证身体内有足够的脂肪量和胶原蛋白，所以要多吃一些肉皮、白木耳等等的食品。夏天比较适合的是白木耳莲子羹、凉拌鱼皮，都是不错的当令食品。2.夏天到了，可以经常自行作一些木瓜牛奶来喝。因为木瓜含有丰富的天然雌激素，而牛奶则被称为白色血...
- 秋季，女人吃什么食物最养颜？ 2009-12-01 09:09:22
- 等症候，应选食一些滋养润燥的食物，燕窝、银耳最好。对大多数人来讲，还是用白木耳为好。白木耳的主要成分是碳水化合物、壮骨粉、脂肪、蛋白质以及磷、铁、镁、钙等，具有滋阴、润肺、养胃、生津的补益之效。可将白木耳用水浸泡发胀后，煮熟加糖当点心吃，对治疗“秋燥...
- 清蒸百合 2009-11-30 14:35:25
- 一直以来都喜欢吃百合，喜欢它的清清的味道，不过一般都是百合炒西芹，有时候加点腰果之类的，有时候加点木耳，黑木耳或者白木耳，炒出来的百合脆脆的。这次去下面一家公司检查工作，吃饭时，端上来一盘清蒸百合，满桌人都赞着：好吃，好吃。回家就买了点百合，也学着做了...
- 营养佳品白木耳 2009-11-28 16:23:58
- 营养佳品白木耳文/老夏白木耳，又名白耳子，为银耳科植物。银耳的子实体，它因原只生长在桑树上而不同于其它，所以显得特别珍贵，又称银耳，是滋补性营养佳品。中医认为...诸如以银耳为主要原料制成的银耳海参汤、鸡汤银耳、银耳鸽蛋汤、益寿银耳汤、白木耳粥等，...
- 秋季养生，女性们保健的大好季节 2009-11-25 20:53:20
- 对大多数人来讲，还是有一白木耳为好。白木耳的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质、以及磷、铁、镁、钙等，具有滋阴、润肺、养胃、生津的补益之效...钙等，具有滋阴、润肺、养胃、生津的补益之效。可将白木耳用水浸泡发胀后，煮熟加糖当点心吃，对治疗“秋燥”更为有效。...
- 秋季护肤技巧让你的美丽效果加倍 2009-11-25 11:42:08
- 对大多数人来讲，还是有一白木耳为好。白木耳的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质、以及磷、铁、镁、钙等，具有滋阴、润肺、养胃、生津的补益之效...钙等，具有滋阴、润肺、养胃、生津的补益之效。可将白木耳用水浸泡发胀后，煮熟加糖当点心吃，对治疗“秋燥”更为有效。...
- 高血压患者饮食及注意事项 2009-11-23 09:08:41
- 不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜...牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳...
- 冬季干燥试试七种粥 2009-11-21 11:29:34
- 润燥通便，适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。白木耳粥银耳富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷、铁、钾等，可增强机体新陈代谢...粳米250克，白木耳15克，加水适量，共煮成粥...营养：白木耳粥具有润肺止咳、益气补肾的作用...
- 11月18日世界慢阻肺日 2009-11-19 11:47:47
- COPD患者一定要多喝水，保持痰稀薄，以免淤积于内。此外，可以用食物、药物来润肺补脾。患者可以用沙参、麦冬、玉竹等分别单独煲肉汤，也可以择其两味搭配煲汤。雪梨炖冰糖、杏仁雪梨炖白木耳、川贝雪梨，或者用百合炒菜，这些既适合患者进补，也可作为普通人保健饮食...
- 秋冬风湿性关节炎饮食食谱 2009-11-19 11:11:46
- (4)牛筋汤：将50克牛筋，续断、杜仲各15克，鸡血藤50克水煎，食筋饮汤。主要用于风湿性关节炎患者筋骨酸软无力者。(5)白木耳桂圆汤：先将200克白木耳浸透洗净去蒂，煮沸后文火煮至半酥，入100克桂圆肉，再共煮至...白木耳烂、桂圆肉出味为度。每日早上两匙烧热服用...
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