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- 陪坐月子之心得体会 2009-03-22 20:58:25
- 2．如果怀孕时，准妈妈是皇后，生下孩子，就变成了皇太后——更需要也必需给予无微不至的关怀。没错，一家人的注意力是移到了啥也不懂的小混蛋身上，但如果食堂没照顾好，罢起工来就麻烦大乐。3．老公一定要有足够的心理准备——因为面前更难伺候的老婆大人。照顾好老婆...
- 剖宫产后饮食调养的九大误区 2009-12-02 08:37:48
- 应该给产妇多喝一些富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等营养丰富的清汤...刀口也较容易发生渗血，不仅会影响手术的正常进行，还会影响产后调养。月子里饮用茶水虽然茶水是一种很好的饮料，但月子里的产妇却不宜喝茶水。产妇在分娩之后体力消耗很大，身体气血双虚...
- 【孕期饮食】新妈产后第一餐吃什么更好 2009-09-05 09:41:31
- 产后5—7天应以米粥、软饭、碎面等为主食，不要吃过多油腻的东西。需要注意的是，产妇最好不要吃辛辣和生冷坚硬的食物，如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、茴香等，这些食物会使母体内热...生产7天后，产妇舌苔无厚腻感时，才可以进补肉、蛋、鸡等食物，但不可过饱，可以一日多餐...
- 坐月子及产后恢复10个最重要的问题 2009-08-29 18:12:18
- 机体得不到足够的温煦，各脏腑器官功能减弱，容易产生多种虚寒证，表现为产妇感到畏寒、肢冷、多汗、怕风等，中医称之为“产后一盆水”。产后的饮食调养应围绕产妇的这两个特点进行，如果在中医理论指导下，结合...食物种类尽可能丰富，经常变换饭菜的花样，使产妇...
- 坐月子饮食调养的10大误区与纠正方法 2009-08-18 11:22:52
- 使身体更加虚弱，甚至引起中暑。另外，红糖水喝得过多会增加恶露中的血量，造成产妇继续失血，反而引起贫血。纠错法：产妇在产后喝红糖水的时间，以7-10天为宜。4、剖腹产术前吃高级补品有些产妇一听说自己需要做剖腹产手术分娩，便开始在手术前大吃特吃高级滋补品...
- 坐月子10大饮食调养误区 2009-06-26 23:39:40
- 乳房出现红、肿、热、痛，甚至化脓，不仅造成产妇痛苦，还会影响正常哺乳。纠错法：产后不宜过早催乳，适宜在分娩1周后逐渐增加喝汤的量，以适应婴儿进食量渐增的需要。即使在1周后也不可无限制地喝汤，正确做法以不引起乳房胀痛为原则...更多..“坐月子10大饮食调养...
- 坐月子10大饮食调养误区 2009-06-26 23:35:38
- 乳房出现红、肿、热、痛，甚至化脓，不仅造成产妇痛苦，还会影响正常哺乳。纠错法：产后不宜过早催乳，适宜在分娩1周后逐渐增加喝汤的量，以适应婴儿进食量渐增的需要。即使在1周后也不可无限制地喝汤，正确做法以不引起乳房胀痛为原则...更多..“坐月子10大饮食调养...
- 坐月子10大饮食调养误区 2009-06-26 12:11:00
- 乳房出现红、肿、热、痛，甚至化脓，不仅造成产妇痛苦，还会影响正常哺乳。纠错法：产后不宜过早催乳，适宜在分娩1周后逐渐增加喝汤的量，以适应婴儿进食量渐增的需要。即使在1周后也不可无限制地喝汤，正确做法以不引起乳房胀痛为原则...更多..“坐月子10大饮食调养...
- 禁忌：坐月子饮食调养的10个错 2009-06-02 09:41:48
- 使身体更加虚弱，甚至引起中暑。另外，红糖水喝得过多会增加恶露中的血量，造成产妇继续失血，反而引起贫血。纠错法：产妇在产后喝红糖水的时间，以7-10天为宜。4.剖腹产术前吃高级补品有些产妇一听说自己需要做剖腹产手术分娩，便开始在手术前大吃特吃高级滋补品...
- 产妇怎样进行饮食调养 2009-01-30 21:31:32
- 毫无疑问，产妇饮食调养的好坏是其是否健康的关键所在，如果膳食质量差，乳汁成分也就变差...由此可见，科学的饮食调养对母婴都是十分必要的。祖国医学讲究“五谷为养，五果为助，五菜为充，五畜为益，气味合而服之，以补益精气”。意思是说，人类饮食丰富全面，不能偏食，...
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