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- ZZ十种不同风格的陈式太极拳供学习者选择（之一） 2007-10-01 10:26:26
- 二、陈家沟陈伯先所传陈氏小架拳，与陈氏老架一路拳布局也很接近，惟动作有所简化...在腰胯发劲时，即便是“掩手肱捶”这样的发劲，手臂似乎并不主动向前弹抖，而是仅靠腰胯带动而已。此“陈氏小架拳”，与当年武禹襄赴赵堡镇得陈青萍所传之小（新）架，不知是什么关系...
- 陈氏太极拳小架一路套路名称 2009-12-13 09:16:24
- 陈氏太极拳小架一路1、起势35、抱头推山2、金刚捣碓36、单鞭3、揽擦衣37、前招4、单鞭38、后招5、金刚捣碓39、野马分鬃6、白鹅亮翅40、单鞭7、搂膝拗步41、玉女穿梭8、初收42、揽擦衣9、斜行拗步43、单鞭10、再收44、中云手11、前趟拗步45、摆脚12、演手捶46、一趟蛇...
- 太极拳杂谈 2009-12-13 09:07:26
- 陈氏太极拳小架不愧为陈氏太极的精华，它的动作实在是完美，立圆、整圆，加上腰裆转换，浑然一体。一招一式实实在在，不花哨，细细揣摩却让人回味无穷；感叹老爸的拳实在是高明，从套路到推手，举手投足无不体现出太极拳的精髓，螺旋缠丝、阴阳开合,真所谓“人身处处皆太极...
- 健康人生、品味太极、陈家沟陈氏太极拳小架上海培训 2009-11-07 01:17:05
- 陈氏二十氏，陈氏太极拳第十二代传人，在上海传授太极拳小架，望广大太极拳爱好者相互学习。陈家沟陈氏太极拳大、小架名师陈立州陈立州的家曾是太极拳大师陈照奎在陈家沟教拳的地方，...巩固练习方法（对学完太极拳爱好者每月不间断的练习）...上海沪菲陈家沟传统太极...
- 陈家沟著名拳师陈立州 陈氏太极拳小架 上海培训招生 2009-11-05 03:21:11
- 陈氏小架的目的。太极拳师根据阴阳辩证哲理，人的意念，经络引导，生理吐纳螺旋缠丝运动之学说...是防身健体的运动拳术，几百年来名师辈出，世代沿袭历久不衰。同时在社会上先后发展有；杨、吴、武、孙、和等各太极流派，事实证明太极拳深受国内外人们的喜爱，世人认可为老...
- 陈瑞华陈氏太极拳小架一路欣赏 2009-10-17 19:30:54
- 小架与现在流行的林林总总太极拳截然不同，静时秀若处女，动时肆如猛虎，含光默默，调息绵绵，两肾汤热，如雪中开花博主写于2009年10月20日晚 上传叁天了，原来一点都没写，想来有点对不住点击阅读的朋友...陈氏小架却另有独到之处，静时秀若处女，动时肆如猛虎，...
- 陈氏太极拳第十一代传人---陈瑞华 2009-10-15 18:37:12
- 拳小架研究会名誉副会长，被安徽省蚌埠市陈氏太极...被绍兴市武术协会陈氏小架太极拳研究会聘为名誉会长兼总教练.陈瑞华七岁始随家父陈伯先习练家传太极拳艺，后又得到族祖陈伯祥悉心指教。擅长陈氏小架太极拳诸套路、太极剑、十二刀、十三枪及二十四花枪等。1988...
- 陈伯先之拳照欣赏（二） 2009-10-12 21:26:45
- 陈伯先之生平简介 2009-10-11 18:54:23
- 小架拳法，为陈氏太极拳小架拳的发展奠定了基础。八十年代，改革开放，百废待兴，他应温县体委之邀从事太极拳历史资料的挖掘整理工作，悉心搜集整理了大量有关陈氏太极拳创编、发展的珍贵历史资料，撰写出《太极拳由来》、《陈王廷传》、《陈氏太极拳家传世系表》、《...
- 陈氏太极拳练拳要诀----陈鑫 2008-01-07 21:57:39
- 小腹应很自然的保持鼓荡（不能受压秕塌），呼吸就会随之自然了...泛臀也绝不是蹶屁股，泛臀裆才便于开圆，也才符合陈鑫老人家《陈氏太极拳图说》所谈到的“裆贵开圆...拳架中任何姿势，皆没有直来直去信抡乱砍的手法，要始终保持两手四六相合和沉肘塌肩的运行...
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