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- 什么样的早餐能有助减肥？（转） 2009-12-08 09:59:10
- 那就是：吃早餐。但是，无论是对你还是对孩子，都不能抓块松饼或甜点在路上消灭了事。相反，应该让家人吃的是精蛋白，比较理想的是蛋白或高蛋白饮品。亚隆说，早上吃富含蛋白质的食物能减少全天的饥饿感，从而减少之后大吃特吃的机会。吃松饼、面包、甜麦片或果汁的效果恰...
- 健身运动与平衡营养 2009-12-08 10:30:30
- 中低强度的有氧运动，超过20分钟以后人体才动用脂肪，并且必须在氧气的帮助下将脂肪氧化后供能，所以减肥人士应当多做如跑步等有氧代谢的运动。3.蛋白质蛋白质是增加肌肉围度、预防运动性贫血的重要物质。因为人体肌肉就是由蛋白质构成的，运动过程中细小的肌肉纤维受到损...
- 大餐为什么让你越吃越饿（转自华尔街日报） 2009-12-08 09:56:21
- 本月刊登的一篇文章称，对某些人来说，高糖份和高碳水化合物的精制食品可以像烟和酒一样上瘾。亚隆说，高蛋白食品、蔬菜、纤维和水则会产生相反的效果。他建议你调整三餐食谱，以恢复饱足感。早餐：早上摄入精益蛋白质──最好是蛋清或是高蛋白饮品──可以降低一天的饥饿...
- 有想要安利蛋白粉的吗_威海安利雅姿化妆品 2009-12-07 20:34:06
- 靠山山会倒，靠人人会跑，靠自己最牢靠。我们不要羡慕别人，而要羡慕自己观念、能力和特质的改变有想要安利蛋白粉的吗?人体20%是由蛋白质组成，所以蛋白质是生命的基础，及时补充蛋白质是人体生长必不可少的。纽崔莱的营养蛋白质粉就是安利公司特别研发的用来补充...
- 蛋白质的食物来源 2009-12-07 17:39:59
- 植物性食物如谷类、豆类、蔬菜类、菌藻类、坚果类的蛋白质也是我们膳食中蛋白质的主要来源。大豆是最佳也是最经济的蛋白质来源，其中黄豆蛋白质含量达30%左右，其他干豆类蛋白质含量在20%左右。干豆类食品赖氨酸含量较多，与粮谷等主食搭配食用，可达到较好的互补作用...
- 女性必读：不吃主食易招来“脱发”之祸 2009-12-07 10:20:02
- 据研究，一种称为鱼朊的蛋白质是头发的主要成分，不过，头发的生长还需要锌、铁、铜等微量元素和必需脂肪酸等...而节食减肥者，长期不吃主食，导致蛋白质、脂肪和微量元素等严重不足疗，使头发的生长就成了“无本之木...多吃一些蛋白质、脂肪、维生素以及铜、铁、...
- 上海艾怡美容制品有限公司骗子公司如何丰胸的烦恼就此 2009-12-07 10:48:12
- 首先就是蛋白质摄取不足当你在减肥的时候，你不会吃一些油腻的食物，也许能让你的腰瘦下来，但是你怎么也想不到随着你的腰瘦下来的时候你的胸部也随之变小了...但是你会说那么你应该怎么办呢，其实获取蛋白质的食物不只是肉食类，还有一些如蛋类、鱼类、瘦肉，花生...
- 免费转让蛋白质粉技术 加工蛋白质粉 2009-12-07 13:24:01
- 粉：作为构成人体免疫系统的主力军，它是人体各种生命活性物质构成的基础成分，所以它又被称为“生命活力的第一重要物质”如安利纽崔莱、各类保健品、医药、食品等等均有不同含量。我公司多年来致力于蛋白质粉的深加工立项研究，在传统的同行技术上研究出技术易懂...
- 上海艾怡美容制品有限公司BRAVA投诉 2009-12-07 10:45:57
- 首先就是蛋白质摄取不足当你在减肥的时候，你不会吃一些油腻的食物，也许能让你的腰瘦下来，但是你怎么也想不到随着你的腰瘦下来的时候你的胸部也随之变小了...但是你会说那么你应该怎么办呢，其实获取蛋白质的食物不只是肉食类，还有一些如蛋类、鱼类、瘦肉，花生...
- 习惯篇——生活习惯5(色) 2009-12-07 11:25:30
- 人体干细胞有50%是蛋白质，而你每次射出的亿万精子都是蛋白质组成的...“蛋白质男人”，当你这个人体仓库经常出货大于进货时，你的身体就会被掏空...制造人体细胞的蛋白质、制造人体催化剂酶的蛋白质，制造血液细胞的蛋白质都会告急，这就好像上战场却缺乏弹药一样...
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