冬季抑郁   2009-12-03 14:40:12

以上9个症状，如果至少存在4项，且持续了两周还不能缓解，就要考虑是否患上了冬季抑郁症。据了解，冬季抑郁症的产生，主要由于气温明显降低，寒冷使人脑供血不足引发植物性神经功能紊乱。加上现代都市人生活压力大，精神负担过重又导致自发调节情绪和精神状态的能力下降...

作者：摩登动物园 （锋语同録） 标签：冬季抑郁症 健康 订阅

与其抱怨，不如享受   2009-04-03 03:41:21

连日的雪、连日的阴天，我都快得冬季抑郁症了，整个人也象天气一样灰灰的。还记得小时候我是那么喜欢下雪，因为下雪可以打雪仗、堆雪人啊！而在老家的冬天，三月份已经很难见到雪了，我因此还在25年前的三月写过一首诗，给能读懂我的人看，题目叫“三月雪”：三月春雨何处...

作者：zhhbb （红河谷的雪心） 标签：三月雪 冬季抑郁症 女儿 玩儿 订阅

旧地重游的开篇   2009-03-13 22:55:56

我每次受内伤都好像会自我洗脑虽然就像朋友说的那样，我很会掩耳盗铃，很会安慰自己我有不开心的时候也不知道应该告诉谁，好像我的不开心不关任何人的事我开心的时候也不知道应该告诉谁，因为没有谁懂我为什么那么开心我这样的人是不是叫很孤独的人可是怎么办，不知道什么...

作者：李小GO （旧地重游~） 标签：杂谈 冬季抑郁症 情感 订阅

有的想法嘛   2009-01-07 13:09:34

今天卷在被窝里暖着不想出门，昨天因为不小心睡太早害我凌晨5点就醒了烦人的网络还是持续上线吊线的，新闻报道里说的“冬季抑郁症”难道我已经中病毒了吗？搜索一些资料，偶然看见一些小愤青批判着一些现象其实每个人都想很帅很英雄式的生活我也有编着小辫子骑上哈雷夜游的...

作者：刘小GO （旧地重游~） 标签：杂谈 冬季抑郁症 订阅

大家好，开门第一篇，做个冬季抑郁症专题吧！   2008-12-14 23:09:49

它的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变化，导致生物节律紊乱和内分泌失调（特别是被称为情绪稳定剂的神经递质-“5-羟色胺”的合成减少），造成情绪与精神状态紊乱。一、哪些人容易患冬季抑郁症1 女性发病率较高，青年女性和50岁以上的中老年妇...

作者：谬喜可 （budibudi的博客） 标签：抑郁症 冬季 冬季抑郁症 阳光 寒冷 健康 订阅

冬季抑郁症   2008-11-29 20:12:40

“冬季抑郁症”。人家是喝酒催眠，醒时昏昏睡时沉沉，还好我不用——躺一会自己就能睡去，这两周，我竟然每晚11点就睡下了，单从这一点，是作息从未有过的健康。和家里电话，听出我的低沉，问原因，我想了半天：“经济危机，我很担心。”妈妈一阵笑，我也笑。刚刚看见一同...

作者：桃子 （桃之夭夭） 标签：冬季抑郁症 杂谈 订阅

摘录：冬季抑郁症   2008-11-07 15:37:20

因此每天睡十几个小时还感到睡眠不足，醒后仍显得十分疲惫、无精打采。这些人的食欲往往较差，或总喜欢吃淀粉和碳水化合物食品。他们喜欢将自己关在屋里，体重增加较快。严重的冬季抑郁症患者甚至可以丧失工作能力。如何防治冬季抑郁症防治本病的关键是增加日光照射和户外...

作者：像疯一样自由 （一念天堂） 标签：冬季抑郁症 褪黑激素 日照疗法 运动疗法 杂谈 订阅

小妖的幽谷神潭   2008-10-28 16:00:50

那天天气真好，上一次来幽谷神潭还是高中时期，这次心情完全不一样，很悠闲，可能是心情所至吧！突然的降温并没有给小妖带来以往的忧郁，一直担心的冬季忧郁症也没有再犯。昨天晚上小妖已经盖上6斤棉花做的大棉被，又软又大，感觉快要睡丢了，幸福无比！老板1月20...

作者：妖精的秘密 （妖精的秘密的BLOG） 标签：幽谷神潭 冬季抑郁症 旅游 订阅

偶像剧   2008-10-26 22:31:46

一不留神，又从主流上进的路线上偏离鸟。。怎么可以让SB影响俺的一生，怎么可以不热爱人类，怎么可以化身为变态杀人狂。于是，哥们爱上了偶像剧，夺么健康的情怀，夺么明媚的世界，夺么有趣的人类啊。。又一个冬天来临，哥们打算安安静静过一个暖冬...

作者：贾郑婧 （让世界充满二） 标签：冬季抑郁症滚蛋 杂谈 订阅

慎防“冬季抑郁症”   2007-12-20 01:06:33

日照时间短的变化，导致生物节律紊乱和内分泌失调（特别是被称为情绪稳定剂的神经递质--“5-羟色胺”的合成减少），造成情绪与精神状态紊乱。一、哪些人容易患冬季抑郁症--1、女性发病率较高，青年女性和50岁以上的中老年妇女。2、性格内向、敏感、感情脆弱的人。3...

作者：百万博主小石头 （《租车》杂志） 标签：健康/保健 冬季抑郁症 忧郁 心理 北京租车 北京康川 康川租车 健康生活 订阅