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- 晨跑目睹车祸 2009-11-25 09:06:54
- 既然是放松跑，就慢慢来吧，可是心情却没法放松了。紧贴着路边跑，不过仍然是风险太大...脑子里一直在想明天要不找个田径场跑圈吧，公路边跑步实在危险。再跑回到蓝天空港酒店门口车祸现场时，多了几部小车停在路边，估计是车祸双方的“火力支援”，围观者多。42分钟...
- 最幽默的15个小笑话 2009-11-25 14:04:21
- 病人说，我觉得鞋里有沙子，就扶着电线杆抖鞋。TMD有个混蛋经过那里，以为我触电了，便抄起木棍给了我两棍子!3、生物课上，老师问：如何才能正确分辨章鱼的手和脚？学生答：放个屁给它闻，会捂住鼻子的就是手，其他的就是脚。全班皆倒。4、一人上班老是放响屁，同事忍不住...
- 自言自语也是一种放松 2009-11-25 14:01:10
- 由于自言自语常多表现在精神病人身上，故长期以来，人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的，现代，心理学家则认为自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法，是一种行之有效的精神放松术。一、大声讲话可以调整头脑中紊乱的思绪，尤其是在紧张劳累之时。另外，...
- 中国银行业的改革——放松监管，引入竞争 2009-11-25 00:34:48
- 放松监管的原因1.国家信息能力的减弱是放松银行管制的深层原因；2.放松管制、引入竞争是国际潮流；3.中国走社会主义市场化道路决定了对银行业放松管制的改革不可或缺。二．中国对银行业放松监管的主要措施1.进一步放松银行业的进入管制；2.推进利率市场化改革...
- 回答会员提问：关于跳绳 2009-11-24 23:07:21
- 是真的吗？不会的，跳绳是一项很好的全身协调性有氧练习，它除了可以锻炼心肺功能外，还可以很好地锻炼上肢和下肢的配合能力，可以很好地锻炼协调性。建议练习跳绳是不要追求速度，而要尽量持续更长的时间，并且在练完后注意放松手臂和腿部肌肉，做好适度的抻拉...
- 运动后的放松很重要 2009-11-24 22:55:43
- 放松，重视的人却很少。运动后认真放松，能使人从运动到停止运动之间有一个缓冲、整理的过程。舒展的慢动作和正确的气息运用可以使紧张的肌肉逐渐放松，过速的脉搏逐渐减慢，恢复正常，升高的血压逐渐降至正常，兴奋的情绪逐渐恢复平静。全身放松的内容应包括：1、上肢...
- 对不起，拍到你！ 2009-11-24 18:18:27
- 从上到下干干净净、利利索索这正是我喜欢的类型。搞得我心神不宁，一直在他身边绕来绕去，跟他看一样的商品，但这时候怎么可能去看商品，不过是个幌子罢了。胆战心惊的拍了两张照片，好刺激啊，怕被看到又想被看到的那种矛盾心理，但遗憾的是没有拍到正面，但这已经很知足...
- 放松心情，等待新的上涨 2009-11-24 17:58:47
- 我该相信谁呢？谁都不要相信，相信你自己！只有这样，你才能在股市活下去，心情好好的活下去。今日空头已经得到了很大的宣泄，想必明日还会誓死一搏。对应明天的行情就是顺势低开，然后小幅上涨。其实今后的大行情是确定的，又何必在意这一时的得失呢？放松心情吧...
- 梦乡 2009-11-24 16:19:55
- 饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松，犹如一天生活结束时的奖赏。牛奶中含有两种催眠物质。一种是能够促进睡眠血清素合成的原料L色氨酸，由于L色氨酸的作用，往往只需一杯牛奶就可以使人入睡...三.睡觉前先洗个澡 睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体...
- 把你从压力中营救出来的18个绝招 2009-11-24 16:43:13
- 这时候关键是你内心的体味，一种宁静，一种放松。之十：至少记住今天发生的一件好事情。不管你今天多辛苦，多不高兴，回到家里，都应该把今天的一件好事情同家人分享。方法篇 之十一：读书 读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书...
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