男人的身体   2009-12-09 23:50:33

作者：六伢子a （六伢子a的博客） 标签：青春 肉体 性感裸体 美男子 阳光 性感腹部 杂谈 订阅

当了十六天菜农 （军旅生涯 14）   2009-12-09 17:16:41

一是想新兵训练结束不久，班里的工作刚走上正轨，想继续抓一抓；二是我有好一段时间经常上腹部痛，前一段时间由于训练新兵和忙于班里的工作，没有检查，也没有认真治疗...我同样如此，除过疲乏外上腹部不适老是折磨着我，尤其空腹时疼痛不约而至，偷偷吃半个馒头就可缓解。...

作者：尘世老过客 （尘世老过客的博客） 标签：水渠 菜地 田埂 指导员 上腹部 订阅

养颜先护内脏 它们比胸部更早下垂   2009-12-09 19:55:55

女人也有这种情形，按说，只有脂肪的腹部应该是软软的，但很多人发胖的小腹部却是硬梆梆的，那也是因为内脏向下、肠子受到挤压的原因...天天按摩腹部可以保持腹部的活力，不过我最推荐的是瑜珈的腹式呼吸方法...你可以在工作间隙或睡前或是等车的时候反正方便的任何地点和...

作者：山中百合 （山中百合的博客） 标签：养生 健身 内脏 小腹 腹部 杂谈 订阅

产后减肥操 快速瘦下来   2009-12-09 16:14:11

双脚蹬住弹力带，双手握住弹力带两端，将弹力带拉直，感觉脊柱拉长，收紧腹部。2．适用时间：1~3个月。身体直立，肩下沉内收，收紧腹肌，双脚微分踩住弹力带中间部位，双手拉紧弹力带两端，呼气，用肩的力量将手臂抬高，吸气，慢慢放下。如想提升难度，可以将两腿间的弹力...

作者：小护士 （小护士的博客） 标签：健身 弹力 骨盆 腹部 小臂 健康 订阅

男士腹部减肥方法   2009-12-09 08:06:57

很容易出现反弹的情况，那有没有不易出现反弹的更有效的男士腹部减肥方法呢？下面将为你揭晓答案。哪些男性特别需要男士腹部减肥方法？工作繁忙、缺乏锻炼。饮食不规律，应酬过多导致了腹部肥胖的男性尤其关注男士腹部减肥方法。男士腹部减肥方法——正确的姿态 走路时要抬...

作者：天津整形美容发布 （天津整形美容发布平台的博客） 标签：男士 腹部减肥 方法 天津 杂谈 订阅

男性私处也有“生命周期”？   2009-12-09 10:56:42

大小：一般随着年龄增长体重也会增加，由于下腹部脂肪的堆积，阴茎大小发生了明显变化。“大型前耻骨的脂肪垫使阴茎看起来更短...“在某些情况下，腹部脂肪几乎都可以包裹阴茎，”RonaldTamle博士说，纽约市西奈山医院男士健康计划的总负责人，“我激励我的超重病人一个方...

作者：与鱼余 （湖北荣军医院的博客） 标签：两性 生命周期 男性 腹部脂肪 健康 订阅

北京雅韵整形腰腹部吸脂术   2009-12-09 10:26:13

腰腹部吸脂术的方法有多种：电子吸脂术、超声波吸脂术、电动机械吸脂术及注射器吸脂术等。目前使用较多的是超声和负压相结合的方法，这样可以避免单纯负压吸脂法脂肪吸出不太彻底的缺点。腰腹部吸脂术本身很安全，吸脂塑身中的腰部的吸脂术经过30多年的发展，技术上已经非...

作者：雅韵整形美容医院 （北京雅韵医疗整形医院） 标签：健身 健康 腹部 负压 脂肪 雅韵整形医院 瘦腰腹 杂谈 订阅

女人诱人部位排行榜   2009-12-09 11:29:16

男方总喜欢将手围抱在女方的腰处，从而得到一种类似占有的满足。服装设计师也深谙女人腰的作用力，纷纷推出露蛮腰的性感时装，一上女人的身也的确吸引到了众多男士的目光。第六“诱”人部位：腹部7%的男人选它为第一好象只要是接近女性私处的部位就一定能够得到男人的宠爱...

作者：箬痕 （箬痕的博客） 标签：两性 部位 腹部 臀部 时尚 订阅

让你的全身动起来 为美丽减肥加油   2009-12-09 13:41:51

重复5～10次。2.拱桥 肥重点:手臂、腹部、背部、腿 拉伸重点:颈部、肩部、大腿后侧A 俯卧，后背绷直，用前臂和脚趾支撑身体，颈部与后背在一条直线上。B向上抬起臀部，使身体成倒V字状，头在双臂之间。保持姿势放松。缓慢回到动作A。重复5～10次。3.扭转 减肥重点...

作者：纷纷 （腹婆遇到腰精） 标签：健身 养生 臀部 右腿 腹部 健康 订阅

4个小动作 让你想瘦哪就瘦哪   2009-12-09 08:52:11

腹部赘肉杀手。腹部赘肉杀手为达到最佳效果，这4种运动每天都要选做其中3组，并且每组要持续15分钟。运动目标是直到出汗。蹬车运动蹬车运动躺在地板上，背部下方压紧地板，双手置于头后，将膝盖提到45度角，双脚做蹬车动作，左脚踝要碰到右膝，接着再用右脚踝去碰左膝...

作者：冰棱紫月 （爱你一辈子的博客） 标签：健身 双脚 小动作 仰卧起坐 腹部 时尚 订阅