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- 发哥《孔子》很像李慕白 每天练习古人跪姿 2009-12-04 18:26:04
- 昨天在北京举行了官网启动仪式，导演胡玫爆料说，为了演好孔子，年过半百的发哥还天天练古人的跪姿。“任何人都做不到像发哥这样，他每天能跪着的时候，绝对不坐着，不管是在现场还是在家里。跪姿是古人的习惯，他要让自己练到那样一种自由下跪的感觉...跪姿是古人的习惯，...
- 周润发拍戏哭笑无缝衔接 搭档紧张武功尽失 2009-12-04 00:32:51
- 淋雨拍戏胡玫：拍下雨的那场戏，天气很冷，发哥说没关系一定要多拍几次。周润发不停摔泥潭。学习跪姿胡玫：他每天能跪着的时候...他每天能跪着的时候，他决不坐着，他基本上都是跪着，为什么呢，他要养成一种跪姿是古人的一个习惯，他要让自己恢复到那样一个自由的下跪的这...
- 《孔子》导演胡玫爆料 发哥为演孔子练跪 2009-12-03 15:07:36
- 胡玫还爆料说，为了演好孔子，年过半百的发哥还天天练古人的跪姿。一个小时搞定发哥胡玫回忆说，剧组和片方一商量好请发哥来演孔子，她就立刻飞到香港与发哥见面。“与发哥短短一个小时的见面过程...他要养成一个跪姿，这个古人的习惯，他要让自己练到那样一种自由下跪的这...
- 指导手的六种肢体语言 2009-11-30 16:47:19
- 跪姿摆狗一般选位在狗的侧面及侧后面。个人以为从图片中，大家根据自己眼光去挑选哪种跪姿为美即可。但图片不一定把跪姿中使用不当造成的费力问题反应出来，所以还要说说。摆狗用跪姿，其实还是个手脚并用的活儿，虽然以腿跪下，但手却要把狗用链子提住，这就出现了身体上...
- 终于可以下“小腰”了！ 2009-11-27 17:01:31
- 了！从此以后，再跳舞的时就可以站到练“大腰”的小朋友队伍中。今天才算明白，小家伙对这个还是很在意的。“小腰”名词解释：双膝跪在地上，身体逐渐后仰，直至双手身后撑地。动作完毕，保持跪姿，需要头、手从身体上方重新直立，不能出现身体其他部位着地。“小腰...
- 如何能拥有迷人的乳沟？ 2009-11-21 11:39:57
- 首先要选择你感觉使七八成力量就可以完成的哑铃，其次，动作要规范才能锻炼到自己的胸肌。刚开始锻炼的朋友不妨每组3-5次，每天2-3组，适可而止，慢慢适应。跪姿挺胸运动此项运动有助于加强胸大肌的锻炼，而且强度比普通的俯卧撑要低，特别适合女性以胸部健美为目的的锻炼...
- 牛妞七个月半 [09/11/11] 2009-11-14 01:00:42
- 坐，不再停留于小狗式坐姿，有时会略向前欠身，从坐姿变为趴姿，好几次我们都以为她就要那样开始用膝盖爬了，人家偏偏又坐回来了，再一次向前改为跪姿，这次该爬了吧？爬是爬了，不过依然是红军过草地——匍匐前行。最近经常见到小丫头以手撑地，下半身由膝盖支撑...
- 长期站立工作当心静脉曲张 2009-11-12 15:06:36
- 蹲姿、跪姿不当...农夫、园艺工作者、清洁工人、建筑工人、装修师傅、汽车修护员及负责机械保养维修的工程师等，常需要蹲着或跪着工作。跪姿会令膝盖前方局部受到压力，容易造成滑囊炎或肌腱炎...建议 避免长时间维持同一姿势，采用跪姿时，不要用膝盖作为着力的位置...
- 113 2009-11-03 11:35:46
- 再表我这一支，这次也巧了，场上出的事多且杂，就在那一家子聚拢之时，我这边也出了岔子，马儿惊了，似被绊了马腿一般，教练吓了一跳，坐在它身上的我倒啥事没有，确实没啥感觉，我正看地上跪姿的小可爱呢，坐得极稳，弄的教练直夸我学东西快下盘稳，呵呵。。等确定无事那...
- 小石头成长实录（95）－九个月了，长新本事了 2009-10-28 21:02:48
- 原来磕着碰着没有什么反应，现在自己知道疼了，磕的稍稍厉害点就开始哭了，一幅很委曲的样子；爬的时候基本上是用跪姿来爬了，很麻利了；由趴着和躺着可以很顺利的变为坐着了；原来站着时脚趾头是弯着的，现在也能平平的着地了；手扶着沙发一使劲会站起来。但是站的时间很...
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