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- 一日吃仨枣，红颜不显老 2009-12-01 12:20:27
- 我就尝试了每天吃十个以下枣，感觉果然不错，下面给大家介绍一下红枣和黑枣：红枣是一种营养佳品，被誉为“百果之王”。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C（抗坏血酸）的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，路于（维生素...
- 冬天应该多吃的黑色食物 2009-11-30 21:39:43
- 黑米、黑荞麦、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳。黑枣：黑枣中含丰富的维生素和矿物质-钙，铁，镁，钾等...1.黑枣零食：肚子饿时即吃，每天3-8粒。2.黑枣茶：将黑枣10粒，山楂5颗，决明子5克，玫瑰花1小搓...2.黑枣茶：将黑枣10粒，山楂5颗，决明子5克，玫瑰花1小搓，荷叶...
- 北京清木整形：冬天减肥 黑色食物是主打（图） 2009-11-30 14:18:28
- 镁，钾等。且它富含膳食纤维与果胶，可以帮助笑话和软便。长期食用，能维持新陈代谢功能正常，细嫩皮肤，且不容易在体内堆积油脂，从而到达减肥效果。减肥吃法：1.黑枣零食：肚子饿时即吃，每天3-8粒。2.黑枣茶：将黑枣10粒，山楂5颗，决明子5克，玫瑰花1小搓，荷叶...
- 冬天减肥要多吃黑色食物 2009-11-28 19:07:33
- 黑米、黑荞麦、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳。黑枣：黑枣中含丰富的维生素和矿物质-钙，铁，镁，钾等...1.黑枣零食：肚子饿时即吃，每天3-8粒。2.黑枣茶：将黑枣10粒，山楂5颗，决明子5克，玫瑰花1小搓...2.黑枣茶：将黑枣10粒，山楂5颗，决明子5克，玫瑰花1小搓，荷叶...
- 适合冬天健康减肥的黑色食物（一）！ 2009-11-26 10:13:39
- 由于玄色食品所含微量元素和维生素特别多，且其玄色素学名为“花色苷”，具有较强的抗氧化作用，清除体内的活性氧，能补肾暖身、防朽迈。推荐食品：黑米、黑荞麦、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳。黑枣：黑枣中含丰硕的维生素和矿物质-钙，铁，镁，钾等。且它富含膳食纤维与果...
- 野外穿越----暴走13陵--献陵黑枣 2009-11-25 18:32:12
- 很好吃。献陵是在仁宗死后开始营建的。陵寝制度俭朴。正因为其陵制不追求奢华，所以，前人在述及明陵时有“献陵最朴，景陵最小”之说。献陵黑枣，并不是只有献陵才有。十三陵所在之处多是柿、枣之类。只不过献陵前的这棵黑枣树，满满一树的果实，位置极易上手，枝杈极易攀...
- 潇潇植物图谱（682）：君迁子 2009-11-24 11:58:36
- 中文科名 柿科 中文属名 柿属 中文种名 君迁子 拉丁科名 Ebenaceae 拉丁种名 DiospyroslotusLinn.其他名称（图二↑。2009-10-9摄于华南植物园。（图三↑。2009-10-9摄于华南植物园。（图四↑。2009-10-9摄于华南植物园。（图五↑。2009-10-9摄于华南植物园。（图六...
- 手脚凉多吃黑色食物 2009-11-23 20:59:23
- 而手脚冰凉正是自律神经调节不顺畅，血管变细所引起。另外，减肥过度导致血糖太低时，也会有手脚冰凉的现象。这时，应多吃黑米、黑枣、黑芝麻、黑木耳等黑色食物，因为黑色食物的黑色素学名为“花色苷”，具有较强的抗氧化作用，能补肾暖身、防衰老...
- 手脚凉多吃黑色食物 2009-11-23 13:59:55
- 而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。另外，减肥过度导致血糖太低时，也会有手脚冰冷的现象。这时，应多吃黑米、黑枣、黑芝麻、黑木耳等黑色食物，因为黑色食物的黑色素学名为“花色苷”，具有较强的抗氧化作用，能补肾暖身、防衰老...
- 门口的黑枣树（冀乡搜忆之四） 2009-11-23 11:12:21
- 不知那天枝杈上的花蕊结出豆粒大小的果芽，每当爷爷抱我在树下歇息，我就用小手指着渐渐变大“球球”要吃，爷爷哄着我说，它长熟了才能吃。不久我因营养不良回了唐山。隔年夏天我又去了三屯，黑枣树结满了果实，比我们弹球的“奇等”还大，黄澄澄挂着白霜，如果是早晨看...
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