花菜蘑菇——黑白营养配 矛盾个体配   2009-10-22 23:07:09

好像鸟儿有点老了）！今天鸟儿讲出来，也是为了检讨一下自己，做做自我批评，希望自己能改掉这个习惯！只是LG对我已经不抱希望了，这可怎么是好哟！上道太过营养太过简单的菜式，适合上班族的快手菜——花菜蘑菇，黑与白，营养满满的一道菜式呢！PS：鸟儿在外面工作还是比...

作者：鸟儿的清丽食界 （天堂鸟儿的清丽食界） 标签：饮食 保健 花菜蘑菇 鸟儿 矛盾个体 美食 订阅

21天减肥法，我的真实记录 第四天   2009-10-26 14:30:02

LG姐姐帮忙准备了一份很好看的清水煮蔬菜拼盘，胡萝卜片+木耳+芹菜+金针菇+小白蘑菇+花菜，都是一点点，很好吃...饿了三天，觉得味觉超级灵敏，第一次觉得蔬菜原来这么好吃，花菜、小蘑菇原来这么香，有这么丰富的味道。所以看着别人吃炒菜、炖牛肉也不馋，觉得自己面前这...

作者：No1大白菜 （No1大白菜的BLOG） 标签：21天减肥法 饮食 花菜 拼盘 蘑菇 炖牛肉 杂谈 订阅

忙碌的工作   2009-09-07 22:06:36

今天他可帮我做了好事，去邮局给我把30多公斤的书籍给拉回来了。还把我宿舍的门，同事的两扇门都给修好了。。同事说找了物业多少次了都没解决呢。真替他感到骄傲呀。晚上FORREST的祝师兄给他践行，在东北虎餐厅吃饭了。。非常不错。小鸡炖蘑菇，经典。干锅腊肉花菜...

作者：alice （Alice's Wonderland） 标签：东北虎餐厅 小鸡炖蘑菇 广播体操 花菜 休闲 订阅

伊娃加国私房菜（二）（照片）   2008-12-19 11:18:09

真的值得一赞哦！好香好香！拌在蔬菜里，添了几分熟悉的小时候才经常吃得到的猪油味儿。再赞一下！继续肉丸——花椰菜烧肉丸蔬菜红烧蘑菇（经典又清爽的健康菜肴）白萝卜片牛肉沫自制茴香肉馅饺子做饺子还是北方人地道哇！以前包过饺子——但只是包而已，还包得很一般...

作者：伊娃呼呼Eva （向日葵幼稚园·伊娃呼呼Eva） 标签：加拿大 烹饪厨艺 炒饭 蔬菜 花菜 肉丸 蘑菇 白萝卜牛肉 皮萨 茴香饺子 照片 订阅

奇妙的蔬菜王国   2008-12-17 22:30:11

而最美丽的要数菠菜了，出门不忘擦口红，十分特别。土豆先生十分调皮，红自己起了许多名字，一会儿洋芋，一会儿叫马铃薯。卷心菜妹妹穿着又白又能黄的衣裳，美丽极了。白花菜像超级大蘑菇，小兔见了一定高兴死！蔬菜中最厉害的要数辣椒和洋葱了，它们的秘密武器会让你泪流...

作者：eric990817 （E r i c） 标签：饮食 王国 衣裳 白花菜 大蘑菇 杂谈 订阅

晚上的凉拌花菜和蘑菇烧翅根   2008-07-28 21:54:24

美食还是不能放过的.凉拌花菜很简单的一个菜,也很营养.把花菜摘下来,放热水里面焯一下,...拌匀就可以了,喜欢吃辣的放点辣椒油会更香.蘑菇炖翅根这个蘑菇不知道叫什么名字,听说好像是细蘑菇,不管了,...加一点水炖一会,记得加盐哦,把蘑菇放里面一起炖四.差不多入味的时候加点...

作者：olivia （olivia的BLOG） 标签：美食 翅根 花菜 蘑菇 晚餐 订阅

今日菜谱——蘑菇鸡汤   2008-07-16 14:23:47

对了，就是它）净炒花菜——本人从小不爱吃花菜，觉得白白的，没有叶绿素，炒肉也感觉干干的，口感不好，不过自从有一次...于是乎，我是边吃饭边炖汤，吃完饭N久了，才能喝汤，其实就是临睡前了。这段时间对蘑菇味尤其钟爱，我一般都把整鸡一分为二，炖两次，都不用砍开...

作者：木棉鱼滴水底生活 （木棉鱼滴水底生活） 标签：饮食 美食 蘑菇 鸡汤 菜谱 牛肉 花菜 订阅

365家庭厨房----炒双花   2007-12-11 09:22:50

1、西兰花又名绿花菜、青花菜，它的营养价值很高，它不仅钙含量可与牛奶相媲美，而且维生素C的含量也很高。在日本及美国，有常吃西兰花不易患癌症的说法呢。2、挑选西兰花和花菜时，手感越重的，质量越好...3、加一点蘑菇和胡萝卜，一方面为了营养更全面，口感更丰富...

作者：文文老妈 （365家庭厨房——上海小菜） 标签：美食/厨艺 家常菜 西兰花 花菜 胡萝卜 蘑菇 炒双花 文文老妈 365家庭厨房 订阅