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- 缓解颈椎压力 2009-11-24 21:55:47
- 我是心有余而力不足。只好劝他们去上课，缓解一下压力。根源不除，还会再犯的。脊椎压迫神经的痛和压力、焦虑、硬撑以及完美主义倾向的强迫有直接的关系。介绍一个简单的脊椎减压的练习...11月26日感恩节晚七点 蓝堡奥力健身 参加我的脊椎减压静心活动 免费
- 媒体采访——心理医生也有心理障碍（健康时报） 2009-11-24 17:40:09
- 感同身受，如果不能得到很好的排泄，积劳成疾，就会心理崩溃。心理医生常常承受当事人的二手精神压力，而二手精神压力同样可怕，甚至要比一手压力更可怕，因为它可能会在治疗患者的过程中持续，并得到强化。所以心理医生也是心理疾病的高危人群。自我减压妙招：要“学学演...
- 职场减压之十步一杀技 2009-11-24 17:24:20
- 如：逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康，你可以增加精力和耐力，帮助你与压力引起的疲劳斗争。第十步，日常减压以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法，简单方便，经常运用可以起到很好的效果：1、早睡早起...
- 减压爆笑喜剧《天生我怂我忍了》完整明星版视频 2009-11-24 17:46:07
- 减压喜剧《天生我怂我忍了》原班人马，明星版第一幕http:/www.tudou.com/programs/view/NQvB6mPva4Q/第2幕：http:/www.tudou.com/programs/view/jbPGORbq79E/第3幕http:/www.tudou.com/programs/view/djwxhpdk_vo/第4幕...
- 您的孩子真的需要减压吗? 2009-11-24 16:37:52
- 您的孩子真的需要减压吗?文章来源于小硕士辅导机构酷变的天气、蔓延的甲流感，弄得周围的气氛有点紧张...没有坚强的意志和认真地反思总结，有意识地训练根本办不到。而这些只能考孩子自己努力。究竟该不该为孩子减压？或者说哪方面减压，哪方面增压，不能一概而定...
- NLP之减压法(转自李中莹老师） 2009-11-24 09:41:13
- 在日常繁忙的生活中，精神疲倦，但没有时间休息，用15—20分钟做减压法便可以收到很好的效果。长期失眠的人，亦只须连续5～10天便能改变情况。(最初的数天未能产生满意效果时，应把注意力集中在检查过程中哪里忽略了指示...无须多少次，你会发觉用减压法休息，睁开眼时便恰...
- 人生应把握十个度 2009-11-24 10:21:37
- 守信才能做事、交友、成大业。十、劳累勿过度。人生无论做官做事都活得很累，都是劳其筋骨，透支身体的过程。要把握好生活和工作节奏，切勿过度劳神伤身体。长年过度劳累，会身心疲惫，长期处于亚健康状态之中，最后积劳成疾。缩短寿命，为此人要学会减压释放，善于放弃...
- 冷凝水对蒸汽减压阀稳定工作的影响（二） 2009-11-24 13:30:48
- p2与等焓线相交于o2，当压力从p1下降到p2时，其它相关参数也发生相应的变化。从图3中可以看出，压力从p1降至p2沿等焓线进行，所以焓没有改变，但是熵从s1增加到s2，比容也从v1增加到v2，但温度从t1下降到t2。由此看来，蒸汽经过减压阀的流动过程，应该认为是绝热节流过程。...
- 冷凝水对蒸汽减压阀稳定工作的影响（一） 2009-11-24 13:28:51
- 2 从减压阀的工作原理来分析冷凝水对稳压调节功能的破坏性要深入探讨冷凝水对减压阀稳压调节功能的影响，首先，必须了解减压阀的工作原理及相互关系。2.1 国产减压阀的工作原理导阀的开启都是利用顶部的调节螺栓顺时针方向拧动，使弹簧缩产生的弹力，使导阀膜片向下凹陷...
- 心中常有弥勒佛~ 2009-11-23 23:46:14
- 仿佛天气在左右着自己的快乐，不过好像很多东西都可以左右自己的阴晴……上课快两年了，可是，面对每节课还是会紧张因为很在意细节，每次拼命准备，准备一次教学内容，面前会摆好几本书，可还觉得不够——有时课堂气氛很好，窃喜有时效果不佳，回家的路上就郁闷，...
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