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- 心智开发伴我行 2009-12-19 18:09:39
- 在智云老师的悉心指导下，我的心智开发实验起步了，在平时的教育教学中，我有意识地培养孩子们的“主心”意识。班级内学生的学习习惯不良，经常出现不完成作业的现象，请家长是我惯用的方法，可是收效甚微。今天叫了家长，学生的作业完成了，可两三天后依然作业不能按时完...
- “种菜”者之心理解析 2009-12-19 18:15:38
- 此类“种菜”者大都工作紧张、繁忙，利用“种菜”调节他们的视觉神经，并获得短暂的心理释放。在“种菜”中，他们还能获得一些心理满足，享受一下“收获”的喜悦。此类“种菜”者大都是企事业单位的机关工作人员，他们有便利的“种菜”条件，对于“种菜”也有一个响亮的借...
- 走近学生发现美（转载xzhx0000001d） 2009-12-12 08:27:04
- 可能是我走近了学生，也可能他们感觉到我是在用心呵护他们，虽然我没有以前那样严厉了，也没有以前那样严格了，可是我发现他们变得更懂事了，他们变得更可爱了。无疑，这就是师生之间美心互动的结果。美，不是一意求完美。鲁迅说：“倘要完美，天下配活的人也就有限...
- 健康与养生：健心“八戒” 2009-12-09 10:38:40
- 而在同一时期内，得不到舒畅精神生活的48人中，都在55岁前死去。为此，华东师范大学谭惟翰教授提出养生“八戒”，也许会对你有所启示。一戒疑。疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。二戒妒。妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追...
- 人生就像爬楼梯 2009-12-08 15:40:54
- 每天下午4点举行一次健身健心活动——集体爬楼...此处28层，原来成功就是这么简单！（全员共享）每天上下28层楼，健身，健心，健康人生。不经意地就出了一身热汗，不经意地就长了一份体力，不经意地就体验了一次攀爬的人生。再回到办公室里，凝滞的血脉活络了，四周的空气...
- 互联网碾平了的世界 2009-12-07 09:59:08
- 一上网只会玩游戏。这是我们学校教育的失策。当然，学生有时玩一些游戏，只要不过分，不沉迷，也不全是坏处，对学生益智健心也是有好处的。可以试着在每个教室里安装上网电脑，开设班级博客，让学生有一个虚拟的探讨学习，交流思想与感情，练习写作的空间，打破常规的教学...
- 五种动作提高人体五脏健康 2009-12-04 12:42:24
- 手心向前推，意随手走，反复做3次。再以双手向身体两侧平推，意随手走，反复做3次。再以双手向身体两侧平推，意念把身体浊气通过手推至体外。5、健心法 站立，左手轻握右手背部，置于胸前，然后沿胸壁移动，向右移时，左臂贴胸；向左移时，右臂贴胸，各做10次。然后...
- 心理保健歌 2009-12-02 15:45:14
- 练身体，动与静，弹性生活健心妙。要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导。七情宜，不暴躁，气愤哀怒要去掉。人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑。想得宽，童颜少，心胸狭窄促人老。事不急，怒不要，心平气和没烦恼。品书画，溪边钓，选择爱好自由挑。与人交，义为高，友好往来要做...
- 心理保健歌 2009-12-02 15:02:23
- 练身体，动与静，弹性生活健心妙。要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导。七情宜，不暴躁，气愤哀怒要去掉。人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑。想得宽，童颜少，心胸狭窄促人老。事不急，怒不要，心平气和没烦恼。品书画，溪边钓，选择爱好自由挑。与人交，义为高，友好往来要做...
- 《伤心心痛》处方 2009-12-01 11:49:08
- 待到不热不凉，于坦然从容之室，听宁馨静穆之音，细品慢咽，而后读我处方小诗，包您心痛顿缓，恬然渐生，身健心泰。常用，可进自在自为之佳境，得吉祥如意之幸福。心痛靠心医，豁达好方剂！事过心当空，往事已成昔！举首向前看，美景待明日！人生路尚远，花明当可期...
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