近况   2009-12-19 01:49:05

近况，就是忙到脚跟不着地，累到不用碰枕头就可以睡着。事实上，都没那么累，应该说是，烦躁颠覆充实的平静着。这一次，我没有因为烦恼而急躁，慢慢的一步一步，去解决那些一波未平一波又起。而且最近真的身边有一个恶魔和天使在打架，那些麻烦犹如报应一样涌来，...

作者：渣渣 （给姐姐的礼物） 标签：拆招 报应 香槟 脚跟 差错 杂谈 订阅

の   2009-12-18 12:17:20

弄の胶带纷飞可爱の小孩，仰着花儿般の，又度过了一个快乐の星期，牵着小狗悠闲地漫步，在公园の河边他想：什么是宽容呀？一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽容看见一个熟悉の身影，便向前奔去..喂！不给糖就捣(**)..嘻嘻

作者：笨小孩 （Cloud's blog） 标签：紫罗兰 脚跟 烽火 胶带 笨笨 情感 订阅

重庆泰拳联盟祥述 凶猛的拳、腿、膝、肘法   2009-12-18 13:21:54

身体猛向左拧转，右拳向前直冲而出。由于身体地拧转，脚的前蹬，使发出的右拳力量大，速度快。２、左钩拳：方法为猛右转髋和肩，左肘稍抬。呈弧线向目标击打。在此特别强调向右拧转身体同时以左脚脚前掌为轴，脚跟外旋，使左拳发出产生鞭打效果，如同子弹射出一般...

作者：重庆泰拳联盟 （重庆泰拳联盟） 标签：泰拳 前掌 直拳 钩拳 脚跟 杂谈 订阅

跟痛消   2009-12-17 23:51:14

跟骨结节下滑囊炎；亦可用于前足痛（外观无变化，没有胼胝和脚疔等，内部疼痛者）：将药散以醋、白酒（3：1）调和成膏状，涂敷于患处，外用敷料包扎，2日换药1次。：1、对主治范围内者有特效；2、一般换药3次即可痊愈；3、配合口服刺五加片每次3片，每日3次，30天为...

作者：古城一把刀 （古城一把刀的博客） 标签：足跟痛 后跟痛 后跟疼 脚跟疼 脚跟痛 健康 订阅

仔仔康复记2   2009-12-18 00:03:09

只要你一直向前，它就会一直跟着你。仔仔的幸福还有很长很长很长……你不知道，当我重新又看到他变快乐，看到他在我脚跟跑来跑去，看到他用他的“招牌动作”问我要吃的看到他熟睡在我床边……真的很开心，像小时候得到奖励的糖果，像雨过天晴的天空，像阳光般温暖如春...

作者：三寸时光 （三寸时光的BLOG） 标签：宠物 仔仔 尾巴 大病 脚跟 休闲 订阅

瑜伽站立的要点   2009-12-12 21:14:48

站立的要点：1.双腿并拢站立，双脚脚跟和大拇趾相互触碰，跖骨头接触地面，伸展所有脚趾平放于地面。2.膝部绷直，膝盖向上提升，收缩臀部，提拉大腿后部肌肉。3.收腹，挺胸，脊椎骨向上伸展，颈部挺直。4.不要把身体的重量只放在脚跟或者脚趾处，而要把身体的重量均匀分布...

作者：圣者无疆 （A•简 瑜伽） 标签：健身 养生 瑜伽 脚跟 艾扬格 印度 订阅

第一次的瑜伽   2009-12-12 14:49:58

山姿势（是扩大肺活量，增加血液氧含量的动作）(I)前脚趾和后脚跟紧紧贴在一起，不能有空袭...II）两手臂向天空伸举，视线看向手末端。注意：脖子不要用力，轻轻向后仰。同前，做十次深呼吸。腿和臀用力，紧紧收紧小腹。拉伸脊椎，使身体发热。从手指到脚跟，感觉最大的拉...

作者：半反漂漂 （SUNSHINE 囧 WORLD） 标签：健身 养生 瑜伽 呼吸次数 脚跟 杂谈 订阅

奋斗   2009-12-11 09:46:04

奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。人类要在竞争中求生存，更要奋斗。必须在奋斗中求生存，求发展。奋斗以求改善生活，是可敬的行为。奋斗之心人皆有之。奋斗是万物之父。无论做什么事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。脚跟立定以后，你必须拿你的力量和技能...

作者：妮妮 （妮妮的博客） 标签：可敬 脚跟 交道 万物 足迹 杂谈 订阅

在那个明媚的街角   2009-12-11 08:35:51

你好就让我如浴一次冬天里的春风你的光芒让我睁不开眼睛我甚至胆怯地不敢看你在你的面前我总是显得鲁钝又愚笨这是不是就叫爱情我迷惑不清我只知道在那个明媚的街角每一回相逢都是你俏丽的身影绊住我的脚跟

作者：中明 （中国的中 明光的明） 标签：脚跟 春风 光芒 身影 文化 订阅

2009年12月10日   2009-12-10 14:00:47

不小心就扭伤了右足踝部，平乐骨伤科医院经诊断为外踝韧带撕裂。这是因为穿着高跟鞋为了保持平衡，下半身肌肉长时间处于一种过度紧张状态引起局部酸痛无力，这时极易发生扭伤，严重的甚至造成内外踝骨折。另外脚跟部跟腱位置受压绷紧，增加扭伤机会，甚至引发跟腱炎...

作者：有我乐 （有我乐的博客） 标签：高跟鞋 骨盆 足骨 脚跟 埃尔罗伊 美国 时尚 订阅