那年夏末的陈   2008-09-07 23:24:39

留

作者：柚子 （佳白的的大房子） 标签：夏末 陈 干净 均匀的呼吸 订阅

天渐渐地亮了   2009-10-16 23:50:14

这时你站起来打了一个长长的哈欠日光灯的光线 已不那么白了你听到了窗外那些不均匀的呼吸已不那么白了你听到了窗外那些不均匀的呼吸

作者：傅蛰 （傅蛰•惊蛰后的虫鸣） 标签：站起 哈欠 灯光 白 听 均匀 呼吸 窗外 杂谈 订阅

气息训练-呼吸方法   2008-01-03 23:16:40

呼气时，丹田要绷住劲，一点一点均匀地将气吹出，经过反复练习，这种呼吸方法是能够掌握的...经过反复练习，这种呼吸方法是能够掌握的。腹式呼吸是正确的呼吸方法，它能有效地控制气流，均匀地将气吹出，还可根据音乐需要增强或减弱气流强度，做出强弱变化和腹颤音效果...

作者：东方才子李小龙 （东方第一才子李小龙的BLOG） 标签：控制 腹部 四川 成都 东方 第一才子 李小龙 呼吸 气息 训练 方法 身体 健康 均匀 订阅