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- 每周都吃的菜 2009-11-26 19:50:16
- 现在每周都要吃一次的菜有：木耳、凉拌苦瓜（炒的绝对难以下咽）、白菜、苦菜、青花菜、海带、菠菜...据我所知，木耳和苦瓜可以排除身体毒素；菠菜可以清除体内垃圾，而且和青花菜一样是延缓衰老的好东西；海带嘛，韩国人很推崇海带的补血养血功效；白菜富含纤维素...
- 如何让老板舍不得你 2009-11-26 09:25:12
- 这是一种职场上的不忠，员工之大忌。不要淹没在电子邮件中，除非你正在等一个很重要的东西，否则没有必要立即或时时刻刻阅读邮件。预留一段时间，一次性做出处理。不要每日都是一张苦瓜脸，要试着从工作中找寻乐趣，从你的职业中找出令你感兴趣的工作方式并尝试多做一点...
- 被鱼刺害死了！！ 2009-11-26 11:17:50
- 呜呜呜..这边的医院也真是的，连个把鱼刺的人都没有，可悲啊？？还要去市中心医院，不想去了，太麻烦了，还要请假，上个周五中午就是因为吃了一口苦瓜，害的我胃疼的一天一夜，还请假的，感觉最近自己比较倒霉啊，吃什么得什么病，可怜死了，现在我都不敢吃鱼了...
- 饮食中的 解毒四杰 2009-11-26 16:09:04
- 解毒君子——苦瓜、苦茶 一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能...并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效...科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能...
- 减肥开始 2009-11-26 10:22:07
- 以后要是反弹可怎么办啊，所以现在开始要自己坚持锻炼，开始减肥喽，以后时刻提醒自己不要吃好多食物，克制自己饮食需求，多喝水多运动，不知道是不是能有很快的见效，听说苦瓜可以减肥，还有苹果，但是每天都要吃苦瓜和苹果怎么受得了啊，晕死，啊，苍天啊大地啊...
- 风味苦瓜果酱的加工 2009-11-25 20:03:23
- 二、加工要点 1．苦瓜处理择个大、肉厚、无病虫害、八成熟的新鲜...
- 2009年11月25日 2009-11-25 21:15:03
- 当劳累一天的丈夫回到家，看见他温柔体贴的妻子笑容满面，相信他的压力会减轻不少，快乐也随之而来；相反，如果丈夫在外面有了烦心事，回到家还要面对一张阴云密布的苦瓜脸和无休止的唠叨，那对于他的心情而言就是雪上加霜，纵然妻子有着绝世的美貌，也难以让他快乐...
- 青春蔬菜 常吃两种能年轻十岁 2009-11-26 04:44:37
- 西安医科大学已从苦瓜中提取出口服类胰岛素。美国科学家还发现，苦瓜中含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力，它能同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉，爽口不腻，在夏季食用备感清爽舒适，有清心开胃...
- 光靠吃苦 瘦不了身 2009-11-25 16:57:12
- 认为苦瓜可能透过影响PPAR-α的作用，来提升代谢。另外也常见的减肥苦味食物黑咖啡，则是因为咖啡因具有加速代谢的功能，因此名列其中。近年陆续有人提倡适度吃点苦味有益健康。荣新诊所副院长何一成医师指出，有些植物化学成分对人体非常有帮助，苦味有益健康的说法...
- 光靠吃苦 瘦不了身 2009-11-25 16:57:12
- 认为苦瓜可能透过影响PPAR-α的作用，来提升代谢。另外也常见的减肥苦味食物黑咖啡，则是因为咖啡因具有加速代谢的功能，因此名列其中。近年陆续有人提倡适度吃点苦味有益健康。荣新诊所副院长何一成医师指出，有些植物化学成分对人体非常有帮助，苦味有益健康的说法...
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