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- 冬季肠胃不好者该怎么吃 2009-11-25 10:52:08
- 脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的营养素，这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡吸收营养，保持身体健康，各种食物都要吃一点，如有可能，每天的主副食品应保持10种左右。新鲜蔬菜是老年人健康的朋友，它不仅含有丰富的维生素C和矿物质，还有较多的纤维素...
- 冬季洗澡的三大不宜 2009-11-25 14:43:46
- 易导致脑缺血而发生意外，尤其是老年人，还易引起心脏缺血...针对冬季洗澡的三大不宜，孟庆刚建议，孕妇最好洗淋浴；老年人和孩子的抵抗力差，冬天洗澡次数应适当减少，同时注意保暖...患有严重冠心病、高血压的老年人，洗澡前应服用药物预防；孩子洗澡时家长要看护好...
- 不同年龄层次的饮食习惯 2009-11-25 11:16:56
- 会导致乳癌及大肠癌发生。为防止其他癌症发生，可多吃含防癌、抗癌的食物，如新鲜蔬果、菠菜、番茄、芹菜、苹果、枣子、柑橘、菠萝、豌豆、豆芽菜、胡萝卜等。老年人合理饮食的基本原则是营养全面，品种多样。对于身体很胖或者患有心脑血管疾病的老年人，少吃些油荤完全是...
- 情感：老年人的寂寞值得关注！ 2009-11-25 08:45:29
- 最近我的父母亲也出现了一些小问题，也许这就是一个很普遍的问题，父母亲都有这样的问题，出现老年的感情危极，老年人的寂寞...父母都已过六十几岁了，而此时的他们也许会老年人最通常的病，老年的寂寞，也许是我们做儿女的更加值得关注，种种情况，我劝言父亲过来这边玩一...
- [原创]万里心语(26）——老人城戛纳 2009-11-25 13:25:53
- 在西欧各国，人口结构基本相同，中青年人占40%，老年人和少儿各占30%。少儿有父母的呵护，有政府的补贴，过着乐园般的生活；中青年人年富力强，怀着亢奋的心情获取成功和荣誉；而老人虽然在高福利的社会中不用为衣食住行发愁，但他（她）们却要在寂寞中打发时间。...
- 我也好想体验。。。 2009-11-24 22:13:34
- 本以为一会儿就好，可两三天都回不来疼的厉害，去看医生时形容了我把腰闪着时的情景，医生也忍不住笑了，别掩饰，我看见了~单位同事也笑话我，年纪轻轻的，怎么会~！我也费解，这好像是老年人才会遇到的~跟朋友说我老了闪着腰了，朋友回我句，姐们，你有腰么~！我都想哭...
- 为何受骗的总是您 2009-11-24 23:28:06
- 器械，然后利用在成都设立的“免费体验”点，以各种方式吸引老年人参与体验，并诱使其购买。刘某称：“有的公司的确花费巨额资金，聘请技术人员，设计各种保健器械，获得了韩国、美国等国家的专利，有的还获得了美国药监局的认证。”但更多的公司是打出高科技幌子...
- 无题 2009-11-24 22:16:09
- 每天早睡早起，因此还被某些人笑称之为老年人，是她没眼光。。昨天阿臻出差回来，在西宁停留一天，就和阿亮我们仨聚了会，吃完火锅，又去K歌。吵吵闹闹到凌晨2点多才散场，阿亮这人啊，明明不能喝，硬是这几年自己吹，别人吹，给人的感觉超级能喝，喝完又是这又是那的...
- 老年人长期喝粥有害健康 2009-11-24 13:29:02
- 有观点认为，老年人长期喝粥其实对身体并不好，可有以下弊病...1.喝粥不用细嚼，缺少咀嚼会加速老年人咀嚼功能的退化；2.喝粥时，口腔几乎不用分泌唾液，因此粥中的淀粉也就无法被唾液中的淀粉酶分解为麦芽糖...从而不利于食物的消化；3.粥中纤维的含量较低，天天喝会导致...
- 柳荫街社区的老年人DV俱乐部 2009-11-24 15:53:00
- 不知道还以为是大学的专业讲师呢，其实，三位老师也是退休的老年人，来给大家讲课，完全是义务，分文不取...又都是独生子女，还要照顾父母岳父母，甚至出现了空巢家庭，老年人的问题已经逐渐浮出水面。老年人退休后学学电脑，学学视频摄像，自娱自乐，不给子女增加负担...
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