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- 甜在心------红薯汤圆 2009-12-02 09:35:57
- “峰峰很多心事要和妈妈说？”峰：“没有啊。”和某君说起，他发个短信来：“方便他做坏事。”知子莫若父，他指峰所做的坏事，指的就是老是看电视抢台，看电脑不成，还不准爸爸看。煲了他们最爱喝的排骨莲藕汤，想着下班回来就可以一家人吃饭，又听到这两父子吵吵吵闹闹...
- 山芋、莲藕、木耳、梅子的美容妙用 2009-12-02 09:42:03
- 而这些功用正可强化胃肠、促使消化，改善便秘引起的皮肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促使新陈代谢美化皮肤。莲藕保持面部皮肤光泽 莲藕含丰富的维生素C及矿物质，具备药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促使新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果...
- 蒙面大侠&莲藕鳕鱼 2009-12-01 21:15:22
- 莲藕打碎，加入剁碎的鳕鱼一起搅拌均匀，放入少许盐，大火蒸5分钟，嘿嘿，俺自创的莲藕鳕鱼被康康消灭得干干净净的。下次试试加点鸡蛋估计更加美味。加上青菜鸡血面条就是康康的晚餐了，强大吧？现在我们的青菜干脆不剁了，直接煮得烂烂的，用勺切切就吃了。懒人自有懒方法...
- 酸酸的醋焖红花莲藕 2009-12-01 18:44:44
- 莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用...
- 冬季滋补--肉排莲藕汤 2009-12-01 09:45:46
- 还是慢火小火来的好，不过咱现在不是为了节省吗，嘻..偶从小就喜欢吃炖的莲藕，绵绵软软的，特别是拉出来的丝觉得特别好玩(涵宝还是第一次吃这么绵软的莲藕，拉出来的丝，她说是头发)看详细做法，超级简单哦。1、胡萝卜、莲藕洗净去皮切块；2、红枣、枸杞洗净，肉排洗净...
- 适合冬季养生的〖莲藕排骨汤〗 2009-12-01 08:56:10
- 的问题还是那边水的问题，反正他说很馋藕汤喝，返回广州时还特意买了好多莲藕带走，嘿嘿！荆州当地正宗的“莲藕排骨汤”，是选上好的洪湖红莲藕，用土砂锅在煤炉上经三个小时以上慢火煨熬，才能做出鲜醇的浓汤来。上好的莲藕炖好后粉绵香甜，一口咬下去可拉出细细的长丝...
- 减肥汤 2009-12-01 13:31:06
- 同时有清热解毒、润肺利尿等功效。提示：买菇类时最好去超市选购经过加工腌制的，这种菇类带一点咸味，可久炖不烂。莲藕排骨汤 材料：排骨750克，新鲜莲藕2段...莲藕洗净去皮，切小段后用刀拍松...莲藕分塘藕和河藕两种，塘藕更爽口，更适合煲汤，河藕进水或用油炒后会发黑...
- 可爱胖子 2009-11-30 21:19:27
- 也难怪很得到身边人的喜欢和认可，可爱小胖子~~下课回来，一开门就闻到飘香~~好享受，这样的冬夜，赶紧来一碗莲藕排骨黑豆汤~~冬季，我就坚持走“煲汤滋补路线”，好美味，会上瘾~~然后睡觉，话说，最近游泳馆里定时来一批老阿姨，有十来位，最大的75岁，据说她们要去参加...
- 2012 ~~ 【炸耦盒】 2009-11-30 15:39:04
- 莲藕一截，肉馅4...酱油，少许料酒顺一个方向搅匀，和平时我们做饺子弄馅料一样2.莲藕去皮后切片，取一片莲藕，放少许肉馅在上面，拿起另一片藕片盖上即可成为一个藕盒...把其他的莲藕片都像此做法夹入肉馅做成莲藕盒3.锅里放油中火，炸粉放入碗中加入清水搅拌成面糊状...
- 我那屁滚尿流的青春（100）——蒋大小姐回娘家 2009-11-30 10:53:33
- 我妈烧了牛肉，炖了莲藕排骨汤，我老汉儿更是逮着机会见缝插针地证明他对我深沉而伟大的父爱，多年不进厨房的他居然还亲自下厨做了他的拿手菜...第二天我在家睡到自然醒，起床吃了我妈专门给我做的番茄鸡蛋面，还被她逼着又喝了一小碗莲藕排骨汤，然后我站起来拍拍屁股抹抹...
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