大厨教你几味去热解暑汤(图)   2009-12-20 12:53:47

瑶柱凉瓜排骨汤近段时间天气持续炎热。闷热的高温天气难免让人心烦气燥，你是否觉得在这样的天气下胃口不佳，什么也不想吃呢？夏日菜肴，解暑是要害。而解暑菜肴，靓汤是首选。近日，时报记者特邀惠州金华悦商务酒店中餐行政总厨卢文星为我们推荐三款既简单易做又美味可口...

作者：outdohealth （outdohealth的博客） 标签：养生 美食 瑶柱 凉瓜 大厨 杂谈 订阅

11/27   2009-12-10 23:39:51

也是忙了一天。第一个，那左上七隐裂小伙，做套保护，他选择了黄金烤瓷。然后是补了几颗牙。下午是戴了一下午的牙。晚二老乡执意要请吃，在药膳房。二老真会点菜，椰香鸡，醋熘鸭，芥菜红薯汤，爆炒鳝球（新近番禺饮食节上拿了一等奖）。餐前还叫了两道点心：煎包和...

作者：花河边 （花河边的BLOG） 标签：椰香 凉瓜 芥菜 二老 汤圆 杂谈 订阅

煮男日记系列二 阳光满地的上午   2009-12-08 18:43:07

要不要给我配个购物篮.小虫只直笑.觉得长远来讲还是要的吧,环保!!不知什么样的购物篮才配,其实只要看起来不怪就可以了吧.(寻找中..)首先在菜市逛了一圈,竟看到了久违的苦瓜,虽然昨天已经吃了凉瓜炒蛋,但这时却有一种想自己弄凉瓜炒蛋的冲动!(哎,又冲动了,这男人没救了...

作者：明月探戈 （明月探戈的博客） 标签：金沙包 小虫 凉瓜炒蛋 青瓜 卡士 阳江 订阅

煮男日记系列一 序幕   2009-12-08 18:37:24

字,始终习惯用笔写多点.还是休息下吧,太阳都躲云里午睡了.(没毅力的家伙)中午吃了凉瓜炒蛋饭,然后就去买菜了.去到市场的第一件事就是买了一块钱的胡椒,昨天已经从玲姐那取经回来,现在我的小小志向就是弄一道美味的猪肚包鸡,温暖她的冬天,哈哈.想必很不错的.总觉得市场是一...

作者：明月探戈 （明月探戈的博客） 标签：靓仔 序幕 凉瓜炒蛋 猪肚包鸡 欧巴桑 订阅

苦尽甘来——冰梅凉瓜   2009-12-07 13:44:55

并冰凉凉酸酸甜甜，然后一丝丝的清苦，真是非常适合夏天的凉菜阿~~大爱！材料：苦瓜大半根，冰花酸梅酱，糖，蜂蜜1.苦瓜去瓤，切成薄片，越薄越好呵呵2.水烧开，加两勺盐，放入苦瓜焯一会，捞起，放到凉水里过凉。3.在凉水中加入几勺糖，加一些蜂蜜。然后放入冰箱冰着...

作者：miss蜗牛 （蜗牛厨房~没事烧着乐） 标签：饮食 凉瓜 苦瓜 梅子酱 美食 订阅

瑶柱凉瓜排骨汤   2009-12-06 21:28:29

材料:干贝，排骨，凉瓜1.排骨焯去血水。干贝泡开。凉瓜去瓤切片2.炖盅内放入排骨，干贝，凉瓜，倒入干贝水。隔水2小时。3.炖好加盐

作者：miss蜗牛 （蜗牛厨房~没事烧着乐） 标签：美食 凉瓜 瑶柱 干贝 订阅

2009年12月03日   2009-12-03 00:55:37

当初上学的时候，艺苑斋的“宫保鸡丁”“凉瓜牛柳”“松仁玉米”都是必点的菜。传说中厨子是院办从北京饭店挖来的...味道差了一层，神似。估计是老厨子教出来的学生。对于一个连母校都消失的人来说，吃个学徒版的那几道菜。也算知足了。。然而昨天再点“凉瓜牛柳”时...

作者：狮子座RINO （RINO&花猫白猫的BLOG） 标签：松仁玉米 牛柳 凉瓜 艺苑斋 杂谈 订阅

健康瘦身 4款营养减肥食谱   2009-12-02 10:00:36

克，姜、酱油、糖、香油适量。制法：将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝；香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净；油爆姜丝后，加入凉瓜丝、冬菇丝及盐，同炒至凉瓜丝变软；将金针菇加入同炒，加入调味料炒匀即可食用。功效：香菇、金针菇能降低胆固醇；凉瓜富含纤维素...

作者：shanxijinlan （shanxijinlan的博客） 标签：美食 饮食 凉瓜 健康瘦身 减肥食谱 健康 订阅

减肥食谱大放送,减肥的朋友们有福了   2009-11-30 16:31:29

同时将南瓜和红薯放入，加入适量的水。待饭煮好后还要再焖一会再开盖，味道更香。提醒：红薯的多少可根据个人喜好决定。因为红薯不是特别吸水，所以不需要加太多水。#9679;减肥菜谱1 双菇凉瓜丝 原料：凉瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金针菇100克，姜、酱油、糖、...

作者：健康减肥 （健康减肥） 标签：美食 饮食 红薯 凉瓜 香菇 减肥 健康 订阅

美食神探--星辉大酒店试食篇   2009-11-27 09:11:10

凉瓜用焖这种特别入味的方法烹制，凉瓜吸收了麦溪鲩的鲜甜增加了自身味道的层次，而...

作者：小城 （活力904 雷汝城的博客） 标签：星辉 濑尿虾 凉瓜 神探 麦溪 美食 订阅