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- 秘密减肥之道 2009-12-15 10:17:53
- 我的减肥之道总结一句话：就是控制饮食。具体的方法是：1、每餐饮食量控制在七-八分饱；2、少吃饭，多吃蔬菜；3、不吃肥肉，不吃猪油；4、每天只吃三餐，不吃加餐，并不能在饿时以水果、零食充饥，可适量多喝凉开水；5、不喝酒，特别是啤酒喝了会长肉。你可试试...
- 冬季常吃羊肉白萝卜汤可补脾肾御风寒 2009-12-15 12:26:18
- 将辣豆瓣酱、白醋、蒜末、芝麻香油、白砂糖、米酒、凉开水(150ml)混合，搅拌均匀，制成腌酱待用...白醋、蒜末、芝麻香油、白砂糖、米酒、凉开水(150ml)混合，搅拌均匀，制成腌酱待用。将做好的白萝卜片以剩余的凉开水揉洗后，再放入有网眼的沥水筐中，以重物压住，静置...
- 现代社会渐渐消失的职业 2009-12-11 20:49:31
- 老阴茶是一种树叶，并非正规的茶叶，沸煮后，茶汁变成了红褐色，却能生津解渴。这种茶如果是生了茶虫的，味道、功效会更好。一杯凉茶大解暑，只收一分钱!现在想起来真让人难以置信。不知什么时候，卖凉开水的摊子也卖起可乐、矿泉水、易拉罐来了，有的干脆全部瓶装饮料...
- 秘密减肥之道 2009-12-04 16:52:15
- 我的减肥之道总结一句话：就是控制饮食。具体的方法是：1、每餐饮食量控制在七-八分饱；2、少吃饭，多吃蔬菜；3、不吃肥肉，不吃猪油；4、每天只吃三餐，不吃加餐，并不能在饿时以水果、零食充饥，可适量多喝凉开水；5、不喝酒，特别是啤酒喝了会长肉。你可试试...
- 50种小咸菜的制作方法！！ 2009-12-01 21:19:42
- 如此泡制7-10天，即可食用。更多精彩，尽在★军事第一播报&#１１．泡四季豆≮美食原料≯鲜嫩四季豆2000克，盐120克，大蒜40克，干辣椒40克，白酒20克，生姜40克。#8814;美食做法≯1、用凉开水将盐化开，把去皮蒜瓣、干辣椒、生姜放在盐水中泡...
- 早晨起来四个好习惯 2009-12-02 00:43:04
- 以鼻吸气，以口呼气，身体维持5秒不动。4.醒后喝杯凉开水是个好习惯经过一夜的睡眠，没有一滴水的摄入，人很容易脱水...而一杯凉开水（不是冰水）则是有益的补充；这对于肠胃也起到了清理作用；还能帮助你从睡眠状态中清醒过来...可以在前一晚临睡前将一杯凉开水放在床头。...
- 不要苛求朋友 2009-12-01 17:34:30
- 我的心灵挺寂寞，我时常觉得自己就好像是戈壁滩里的一匹孤独的老骆驼，一天到晚无精打采，漫无目标地瞎逛游着……人世间里的友谊是神圣的，真正的朋友，是不会把友谊整天地都挂在自己的嘴巴子上，是不会怀有什么目的来利用这种圣洁的感情去企求对方什么东西。真正的朋友就...
- 注意晨喝水与晚泡脚 2009-11-30 11:59:55
- 晨起喝水和睡前洗脚是养生保健的良法。近年来，日本学者对晨起喝一杯凉开水又重新做了研究，认为人在睡了一夜之后，体内水分由于生理上的散发而减少，晨起喝水一方面可以补充身体代谢失去的水分...防治便秘。晨起喝水，以喝凉开水为佳，现在天气转冷，可喝温开水...
- 早上起床后的几个好习惯 2009-11-25 09:48:51
- 以鼻吸气，以口呼气，身体维持5秒不动。4.醒后喝杯凉开水是个好习惯经过一夜的睡眠，没有一滴水的摄入，人很容易脱水...而一杯凉开水（不是冰水）则是有益的补充；这对于肠胃也起到了清理作用；还能帮助你从睡眠状态中清醒过来...可以在前一晚临睡前将一杯凉开水放在床头。...
- 原创仿句精华（看看吧，肯定受益匪浅） 2009-11-21 21:02:33
- 思维就像花失去了营养；如果没有想象，思维就像鱼失去了了水；如果没有想象，思维就像风筝失去了风。朋友朋友是幸福日子里的一块薄荷糖，为你充满香甜的味道；朋友是温暖日子里的一杯凉开水，为你注入生命的活力；朋友是快乐日子里的一缕太阳光，为你点燃生命的渴望...
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