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- 揉揉捏捏，一冬没病 2009-12-01 15:26:35
- 列缺是肺经中的一个穴位，功效就是止咳、平喘、缓解咽喉肿痛...单纯性的咳嗽，没有其他症状时，按列缺就可以缓解咳嗽。一般每次按捏3-5分钟...可以感觉到食指下面的骨头上有一个明显的纵向裂隙，这里就是列缺穴。因列缺穴位于窄小的骨缝中，所以治疗时需将拇指立起用指尖掐...
- 把吃出来的病吃回去（ 张悟本 著）（5） 2009-12-01 07:29:03
- 走一会儿累了，搓搓“列缺穴”，这是肺经的主穴位。您如果咳嗽、痰多，就离不开搓“列缺穴”。用发热的手掌心来回搓，一边走着、一边搓着……您刺激脏器，脏器兴奋，它血循环就畅快！这叫运气动血，您这样就运动啦！搓完了，也到了公园里头，打打拳、练练操、跳跳舞...
- 北京名仕医院专家提醒您：冬季养肺要万分重视 2009-11-19 13:31:34
- 难以截然分开，所以合称为咳嗽。（1）干咳咽痒 干咳或咽痒，往往肺阴不足的表现，治疗时一方面要止咳，另外一方面还要滋阴，前者治标，后者治本，所以列缺与照海两穴合用，就是标本同治的方法了。列缺是肺经的络穴，功效就是止咳，所以单纯性的咳嗽，没有其他症状时...
- 章二十五｜斩罢落残红 ② 2009-11-19 19:21:30
- 须臾功夫，玉虚真人已调息完毕，双目一开，列缺古剑再次指向篁蛇！他这一动不要紧，明里交战和暗里观战的人都沉不住气了。眼见玉虚真人再来两剑，神州气运图就要现世，让人如何还能袖手旁观？况且稍厉害一些的珍禽异兽都修有内丹，妙用无穷，且往往一身筋肉皆可入药...
- 念奴娇·雪 2009-11-16 16:12:04
- 念奴娇 雪晨得柳素娥霓裳，丰隆织、滕六染尽本色。梦慕王母，宿广寒、强忍冷漠他乡。乱石嶙峋，羊角掀砾，无雨而舞商羊。逐成孤蟾，向谁话凄凉？遥望神州九域，泰阶星平，田海沧桑。怎奈当初，徐福计、自谑长生始皇。纤阿何处，傅说老死箕，虚幻阿香。只乞列缺，狂倾一夜茫...
- 列缺穴位置 脖子以上病痛按摩列缺穴有疗效 2009-11-15 20:54:54
- 偏头疼、头疼、落枕等，只要是脖子以上的病痛，经常按摩列缺穴就都能有一定的疗效。那么我们怎么找到列缺穴的位置呢，我们平常的人找穴位是很难找准确的，下面的视频比较详细告诉了我们列缺穴位置：列缺穴位于手臂内侧，腕横纹上约1.5寸处，取穴时可两手虎口交叉，...
- 乙肝看了有益 不看会遗憾 2009-11-14 15:25:07
- 将毛茛捣如泥状，取0.5克左右敷于列缺穴。敷药前先在穴位上放置有小孔的纱布1块，小孔对准穴位，敷药后盖1张不吸水纸，外用绷带包好。经24～48小时后局部出现疱疹，可涂以龙胆紫，3～4天即自行吸收；如在敷药后...取鲜毛茛茎根洗净捣糊，每次用10～20克敷于列缺穴...
- 头痛、落枕的治疗方法 2009-11-11 15:20:28
- 泄心火即是泻肝火了。因为“毒火”在肝表现为郁闷、肋胀痛、口苦，一但转到“心火”表在体外就会是牙疼、鼻出血、口腔溃疡等症状，此为“木（肝）生火（心）”的道理。常推太冲穴和行间穴对由肝火和心火引起的头痛有很好的效果。4、可检查肺经的“列缺穴”（在桡骨头的凹陷...
- 健康美丽 七穴牢记 2009-11-09 19:05:54
- 因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。很多时候，我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛，这时就可以通过按揉列缺穴来疏卫解表，还可以结合热毛巾敷额头的方式一起进行。列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是“阳脉之海...
- 養生保健必讀：四總穴歌 2009-11-08 21:26:04
- 3）列缺―#8213;頭項尋列缺列是分解的意思；缺一般指缺口之器。因本穴所處手腕側，當橈骨突起的分裂缺口處，故以為名。簡便取穴法：兩手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的橈骨莖突上，當食指尖到達之凹陷處取穴。另一方面，我們古時候稱雷中之神為裂缺，雷電是陰中...
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