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- 纯自然之美 瑜伽冥想美图 2009-12-11 08:55:25
- 懒人冬补之私房菜谱 2009-12-08 00:01:04
- 像血压低、贫血、气血不足、失眠、神经衰弱、经期不调的女士们最为合适。那有的朋友说，我是素食主义者，该怎么办呢，是不是就没得补了？当然不是，吃素一样可以补得实实在在，这个节气上迷罗强烈建议素食朋友们多吃些蘑菇，和山药在一起炖，既滋阴又补气，也是不错的选择...
- 想做时尚美女 必读“瑜女心经” 2009-12-05 21:32:39
- 瑜女心经——瑜伽美女是怎样练成的迷罗瑜伽是雕塑大师手中的刀，千削万琢，求每一丝完美线条！形体：瑜伽在雕塑形体和减肥瘦身方面有它独到的功效，由内而外的调整，优化内分泌，虽不像很多运动效果来的快，但却更健康、更持久，尤其是瑜伽所擅长的形体雕塑，通过体内荷尔...
- 通告：招募新书示范模特 2009-12-03 10:04:02
- 招募通告新书示范模特一名要求：身材匀称，五官精致，性感，气质甜美，有瑜伽基础。如有应征者，请速将个人资料与生活照发于迷罗邮箱：miluoyoga@sina.com所拍摄图片将用于迷罗新书的动作与方法示范
- 迷罗养生法则——养生是一把双刃剑 2009-12-03 09:07:12
- 方法不当、过度为恶，其实每个人的出发点都很好，都希望能通过自己的努力改善身体，实现健康，并且有人因此投入大量的精力，但是有时方法不对或者不适合你，就可能带来与愿望相反的结果，就比方很多人都知道敲胆经好，就不分黑日白夜地敲，其实胆经主管升发阳气，...
- 迷罗养生法则——先天不足 后天可补 2009-12-02 11:50:05
- 实现富有的人生，在养生方面，只要有正确的方法，并且能持之以恒，就可能成为健康上的李嘉诚。但要如何去调养呢，中医养生以脏腑为核心，五脏就像一个大家庭，大家相互爱护和制约，一团和气，身体这个大家庭就会和睦，自然身体安康，外邪不能侵入，内邪也能及时清除...
- 迷罗养生根本指导法则（一） 2009-12-02 11:38:21
- 把复杂的东西简单化，让人一听就明白，是普及中医养生的关键所在。经过这么多年的摸索，有很多人接受了迷罗的指导，也使迷罗积累了大量的案例和经验，逐步的形成了一门独特的养生体系，在本博中，我将其详细的整理出来，以回馈我的每一个朋友们。我将这套养生体系总结成口...
- 我读庄子 养生主 2009-12-01 22:15:48
- 我们是可以尽享天年之乐的，是可以自主掌握人生的。庄子为我们指明了这条门路，那就是缘督以为经，安时而处顺，在这里可以解释为：顺应自然的规律，顺应事物变化。这其实正是道所要传达给人的智慧，现在的人心是不净的，时时都像一汪满泛波粼的水，争着、夺着、斗着...
- 每一个节气都是老天对我们的眷顾 2009-12-01 17:57:11
- 有的朋友说，迷罗这是不是太自恋了？我说，这是一种人生态度，一个连自己都不爱的人，是不懂得去爱别人的，所以养生，恋自己的让别人说去吧。也正因为持着这个态度，让我在接触到节气养生这门学问的时侯如获至宝...朋友们不无羡慕的讲，迷罗总是那么喜悦，我说因为我每天都...
- 我读庄子 齐物论 2009-11-30 22:46:40
- 这梦醒来，恍然若失，怀念那份自在逍遥，庄子迷惑的自问：到底是庄生梦见了蝴蝶呢，还是蝴蝶梦见了庄生...却突然发现自己还是那个自己，痛苦还是一如那样真实的存在，恐怕不只是迷惑而已了...道为我们点悟了真谛，那就是平常自然，生也平常，梦也自然，梦醒一如，醒来还...
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