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- 10种坚果的营养与食用禁忌 2009-11-18 15:48:01
- 其含量远远高过核桃。作用与禁忌：榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。由于其营养丰富，味道甘美，自古以来人们就把它作为珍果，榛子性平味甘，有补气、健脾、止泻、明目、驱虫等功效。南瓜子南瓜子富含铁、镁、锌，还具有杀虫和治疗前列腺疾病的功效。作用与禁忌...
- 让皱纹越长越多的美味食物 2009-11-17 20:21:33
- 然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。丝瓜4.丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。黄瓜5.黄瓜有洁脸作用，把黄瓜切成薄片敷在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹。南瓜子6.南瓜子中含有类似性激素样的物质，对面部皮肤有保护作...
- 南瓜子香蕉马芬 2009-11-17 12:50:16
- 细纱糖40克、玉米油40克、香蕉泥100克、高精粉80克、全麦粉40克、南瓜子50克、泡打粉1/2小匙...高精粉、全麦粉、泡打粉混合过筛待用。2、南瓜子入150度烤箱焙香待用...5、最后放入南瓜子拌均匀。家人很是卖力，不仅帮忙打蛋、碾香蕉泥，连照片也不用我拍了，呵呵，...
- 我们收获的方瓜 2009-11-15 09:18:25
- 可导致生长停滞，性器官发育不良，性欲减退、味觉减弱以及伤口愈后不良等。南瓜子中含硒和锌也较多。常吃南瓜和南瓜子对人体是大有益的。老方瓜呈橘红色，具有降血压...其种子——南瓜子还能食用或榨油。南瓜和南瓜子有一定的药用价值...治疗高血压，可炒南瓜子吃...
- 瘦身期间吃的坚果与零食 2009-11-14 21:35:07
- 生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划，将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来，帮您拥有完美身材！1 南瓜子和开心果：富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。2 奶糖：含糖、钙，适当进食能补充大脑能量...
- 五类美食“阻击”前列腺癌 2009-11-14 19:22:56
- 前列腺正常分泌激素，需依靠脂肪酸的帮助，南瓜子富含脂肪酸，可维护前列腺良好的功能。据统计，约2％的前列腺增生可能恶化为前列腺癌，美国研究人员建议，每天坚持吃一把南瓜子，有助于改善前列腺增生症状，同时预防前列腺癌。食用建议:取南瓜子100克，分3次剥皮嚼食...
- 有毒男人必吃的八款健康食物 2009-11-13 16:51:07
- 六、50克南瓜子保护前列腺 前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。七、多吃菠菜保护视力 每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。八、多吃枸杞补肾壮元气 补肾一直是男人的必修课...每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证...
- 五个最有效的饮食防病方法 2009-11-12 08:39:40
- 同样对防治糖尿病有效。3.南瓜子与前列腺病 美国研究人员最近发表的一篇论文指出...每天坚持吃一把南瓜子(50克左右)，可防治前列腺肥大，并使第二期症状恢复到初期...研究人员表示，这是因为南瓜子中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用...
- 11月11日播出：美食保胃战（5） 2009-11-11 15:35:43
- 食积气滞，腹胀便秘，泻痢后重等症。给大家介绍的槟榔驱虫汤有明显的驱虫作用。槟榔驱虫汤：槟榔30～100克水煎，南瓜子50克研粉，先服南瓜子粉，2～3小时后服槟榔煎剂(30～100克水煎)，10岁以下儿童槟榔用量为30克，成人为100克，再过1小时服50%硫酸镁60ml，即可泻下绦虫。...
- 吃南瓜别忘记吃南瓜子 2009-11-08 21:14:13
- 在食用南瓜的时候可千万别把南瓜子扔掉了。南瓜子很容易从瓜瓤中分离出来。将分离出来的南瓜子浸泡在水中两三分钟，可少量加点食盐或者烧碱搅拌一下，然后手搓南瓜子将瓜子上残留瓤汁清理干净。将清洗干净的南瓜子放入平底锅中，微火（切记）半小时就可以将半瓜子烘干至金...
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