今天你喝汤了没？——【干贝海参鲜菇汤】   2009-10-10 08:45:19

香气扑鼻。只见她用小勺很仔细地舀入碗中，然后慢慢入口，啜在口中玩味，顿时给人甘之如饴之感。这才发现，原来我的那种喝法，似乎有些暴敛天物了。后来结婚后，终于有了属于自己的厨房，于是也开始学着煲汤，什么乌鸡汤、银耳汤，凡是看到的食材，就常用来煲着喝...

作者：crystal苏提 （Crystal苏提的简单生活） 标签：杂谈 秋季喝汤 美食 汤粥类 干贝海参鲜菇汤 苏提美食 订阅

减肥~减肥~——【干贝海米冬瓜汤】   2009-05-27 12:51:31

干贝海米冬瓜汤 就是一个很不错的选择，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，并且冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正...

作者：crystal苏提 （Crystal苏提的简单生活） 标签：美食 夏季 减肥餐 干贝海米冬瓜汤 汤粥类 美食/厨艺 订阅

家的滋味{美食集}   2008-10-06 16:32:24

香蕉蛋糕牛油提子条橙香奶油蛋糕香酥芝麻面包条法式小面包家常饭菜(烧、煮、蒸、炸、炒）锦绣炒饭腰果鸡丁麻辣水煮鱼清蒸福寿鱼红烧鱼块 鱼香茄子烧鸭焖茄子凉拌三丝白煮鸡蛋养生汤粥 清心润肺汤葡萄干燕麦粥桂圆板粟粥甜点饮品 木瓜牛奶西米露腰果花生脆玫瑰沙琪玛自制...

作者：Molly （家的滋味） 标签：烘焙类 烧烤类 蒸煮类 家常炒菜类 养生汤粥 订阅