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- 冬季清心润燥饮（20道甘味汤粥） 2009-12-09 08:17:09
- 因此形成干燥的小气候。怎么办？定时开窗通风或设立加湿器都是缓解干燥的方法。此外，上班族再忙也要抽出时间多饮水，三餐多食新鲜果蔬。如果有条件能够辅以汤粥，也是对抗冬季干燥很有效的方法。做菜剩下一小段白萝卜...润肺止咳，护肤养颜，20道甘味汤粥，舒压清心...
- 光阴 2009-11-17 17:29:47
- 琳便不肯老老实实的睡了，一放下去睡，便不停息的翻身，要趴着，左翻翻，右翻翻，也不太肯像以前一样的专注吃牛奶了。每天都吃得很少。可却精力旺盛。这个时候，已经吃了很多东西。柚子，橙子，汤粥，红萝卜，鸡蛋黄，猪肝，鱼肉，她看到人家在吃东西，嘴巴也跟着嚼嚼...
- 当归鸡汤粥-消除黑眼圈，让你眼神更含情 2009-11-14 08:43:05
- 当归鸡汤粥，药膳食疗。可消除黑眼圈，让你眼眸明亮有神，更加脉脉含情。美食原料：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。制作方法：1、先将前叁味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。2、去布袋后加入粳米，用旺火烧开...
- 冬季男人必喝的滋补汤粥 2009-11-11 18:36:19
- 肝不好的男士怎么补?1、鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。2、午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛肉丝、西红柿蛋汤。3、小米粥、菜花炖肉、赤小豆鲤鱼汤都是肝不好的男性理想的晚餐选择。忙碌男人...
- 预防甲型流感要多吃六大汤粥 2009-11-09 18:20:47
- 二）大枣百合薏苡仁粥 适用范围：健康者、乏力、神倦、失眠、泄泻等肺脾气虚症的防治。制作方法：将薏苡仁、大米各100克，漂洗后待用；百合、大枣各30克洗净切小块，在开水锅中放入薏苡仁，武火烧开后改用文火煮至开花；加入大米、百合和大枣，煮成粥后放人冰糖适量即成...
- 滋补男人的汤粥 2009-11-07 21:52:18
- 肝不好的男士怎么补?1、鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。2、午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛肉丝、西红柿蛋汤。3、小米粥、菜花炖肉、赤小豆鲤鱼汤都是肝不好的男性理想的晚餐选择。忙碌男人莲...
- 滋补男人的汤粥 2009-11-07 13:34:10
- 滋补男人的汤粥来源：美食天下时间：2009-11-06 07:43:23 无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。专家建议：最好的滋补方式就是喝粥，而且还要选择适合自己的粥。肝不好的男士怎么补...
- 茶汤粥 2009-11-05 11:16:08
- 茶汤粥是山东丘陵地区冬令进补的一种普通食品，他是由核桃仁、花生米、芝麻、小枣和小米面组成的做粥用的粥粉，具有补脾健胃、益肾健脑的作用，是冬季老百姓常食用的营养米粥粉。茶汤的做法：1.现将小米用水湿润到一定程度，老百姓称为“粉米”，是便于粉碎的一种方法；...
- 滋补男人的汤粥 2009-11-03 19:02:27
- 肝不好的男士怎么补?1、鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。2、午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛肉丝、西红柿蛋汤。3、小米粥、菜花炖肉、赤小豆鲤鱼汤都是肝不好的男性理想的晚餐选择。莲子芡实粥...
- 冬季男人必喝的滋补汤粥 2009-11-02 11:28:00
- 赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。2、午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛肉丝、西红柿蛋汤。3、小米粥、菜花炖肉、赤小豆鲤鱼汤都是肝不好的男性理想的晚餐选择。忙碌男人 莲子芡实粥养心安神 这类人精神紧张易疲劳，睡眠不好，而且一般运动较少，这些都会影响肠胃对饮食的正常...
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