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- 能吃掉黑眼圈的最佳食物 2009-11-27 14:38:31
- 奇迹美白淡斑抗皱眼部精华 淡化眼斑眼圈极品抗衰胡萝卜除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。...
- 吃十种水果女人想不美都难 2009-11-27 14:50:53
- 其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪！甜腻美味——柿子柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍...
- “豆豆”奇兵 2009-11-27 14:55:33
- 土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素...其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤...现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，且为从一般食物中摄...
- 安利儿童多种营养咀嚼片 (美味可口营养加分) 2009-11-27 14:53:54
- 提供13种维生素、10种矿物质，水果口味及可爱的动物造型。特殊的瓶盖设计，可以防止儿童任意开启。不添加任何防腐剂、化学色素及人工香料。美国本土安利儿童多种营养片纽崔莱儿童多种营养咀嚼片90粒营养素每片含每日营养素建议摄取量%维生素A（50％β胡萝卜素）2500...
- 常服避孕药的妇女饮食 2009-11-27 14:50:50
- 影响育龄妇女的健康。据有关研究资料表明，妇女口服避孕药主要可引起维生素C和B族维生素缺乏。而妇女体内维生素B2缺乏或叶酸不足，容易发生口角炎、舌炎、脂溢性皮炎、角膜炎、腹泻和巨红细胞性贫血及白细胞生成减少等病症。同时，口服避孕药妇女患维生素B6和B12缺乏症也较...
- 高血压预防 2009-11-27 08:54:11
- g蔬菜及100g水果 新鲜蔬菜 水果除补充维生素 纤维素 微量元素外业已证明尚有重要的防癌作用 红指红葡萄酒...红薯 南瓜 玉米 西红柿这类蔬菜和绿叶蔬菜富含胡萝卜素 能在体内转化成维生素A 缺乏维生素A 在儿童会因免疫力低而易发呼吸道 胃肠道感染 在成人可能与癌症发病有关...
- 究竟什么蔬菜适合“拌”着吃 2009-11-27 14:26:49
- 生吃以汁多辣味少者为好，但其属于凉性食物，阴虚体质者还是熟吃为宜。有些食物生吃或熟吃摄取的营养成分是不同的。比如，番茄中含有能降低患前列腺癌和肝癌风险的番茄红素，要想摄取就应该熟吃。但如果你想摄取维生素C，生吃的效果会更好，因为维生素C在烹调过程中易流失...
- 大脑最需要的六种食物 2009-11-27 14:50:43
- 而且会导致肥胖。3.鱼类。鱼类是真正的“大脑食物”，鱼肉中的欧米伽3脂肪酸对大脑功能及发育至关重要。鱼类还能提供优质蛋白，有益大脑。建议：每周最好吃两次鱼。4.坚果巧克力。坚果是抗氧化剂维生素E很好的食物源。维生素E有防止认知能力下降的作用。黑巧克力也具有强抗...
- 十大健康伴侣 2009-11-27 11:46:51
- 常吃可以远离口腔溃疡，改善消化不良，增强食欲。精力旺盛——将西红柿和面包一起吃，可以增强人的耐力，如果与蛋黄、培根一起吃，还能提高人的精力。美白——想保持皮肤的白皙么？当然少不了常吃西红柿——它含有的维生素P是细胞正常代谢不可缺少的物质，可以使皮肤的色素...
- 女性吃红酒煮金橘可缓解便秘改善肤色(含做法) 转 2009-11-27 14:08:35
- 许多日本女人纷纷效仿。我也照这个方法每天早上吃两颗金橘，困扰多年的便秘真的改善了，皮肤越来越光滑，连痘印都变浅了。有资料显示，红酒和金橘都具有较强的抗氧化作用。金橘含有丰富的维生素C，红酒和维生素C一起服用之后的抗氧化作用是只服用...维生素C的5倍。因此...
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