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- 男人应该补充的9大营养元素 2009-12-10 10:33:26
- 八、远离膀胱癌的威胁——维生素B6 维生素B6可以防止皮肤癌和膀胱癌，还可以保护肾脏不患结石症(男性肾结石发病率是女性的两倍)...摄入量——你每日只需2毫克维生素B6——约等于2只大香蕉的含量就够了...食物来源——好运动的男性消耗的维生素B6相对较多，因此，饭桌上可以...
- 最不可取的错误断奶法 明治奶粉好不好 2009-12-10 15:21:49
- 一时退不掉，可以口服些回奶药，如乙烯雄酚每次5毫克，每日3次口服（乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片），若吃后感到恶心，可加服维生素B6，断奶后妈妈若有不同程度的奶胀，可用吸奶器或人工将奶吸出，同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮，3-4天即可回奶，切忌热敷或按...
- 今晚去打针针了 2009-12-09 20:24:09
- 打手臂的针针疼死了。。不过，妹妹忍得住！紧接着又打臀臀针。。麻木了~~医生说我没发烧。。只开了维生素B6和B10，还有消炎药。。难道妹妹多心了
- 男人不可缺的9大营养元素 2009-12-09 18:53:23
- 八、远离膀胱癌的威胁——维生素B6防止皮肤癌和膀胱癌，保护肾脏不患结石症(男性肾结石发病率是女性的两倍)...你每日只需2毫克维生素B6——约等于2只大香蕉的含量就够了...食物来源——好运动的男性消耗的维生素B6相对较多，饭桌上可以多一道鸡肉或马铃薯，还可以每天吃一...
- 女性健康美丽“二十五计” 2009-12-09 15:14:53
- 以免你落下腰酸背痛的毛病。小计谋11：将你包里的零食薯片一股脑倒入请文明用语筒，换上香蕉吧。大回报：下午三四点是你一天中最乏力的时候，不妨吃根香蕉补充点能量。维生素B6可帮助人体产生多巴胺、正肾上腺素这些振奋精神的神经传导物质，而香蕉正是...维生素B6...
- 女人美容依赖哪七种营养素 2009-12-09 13:58:02
- 如果服用过量，也可出现头痛、眼花、烦躁、心律失常、乳房肿大、颜面潮红、皮肤瘙痒等症状，严重时还会发生低血压，或引起肝功能损害出现黄疸。维生素B6是一种水溶性维生素，人体内的许多重要酶系多依赖它作为辅酶。维生素B6缺乏会引起脂溢性皮炎、痤疮、酒渣鼻等损容性皮...
- 开开眼界——关于营养素 2009-12-09 14:16:12
- l摄取高蛋白食物时，必须摄取大量的维生素B6。l洋葱、大蒜、萝卜和韭菜中含有一种天然的抗生素——蒜素。蒜素可以杀死病菌，同时保留有益的细菌。l使用阿司匹林导致维生素C的流失量为正常流失量的3倍。l食用18片切半的美洲大胡桃可供给1天所需的维生素F。l经常食用含人工香...
- 10种美食能帮女人防病抗病 2009-12-09 18:07:29
- 并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。痛经——吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、...
- 【吃牛肉】有益男人健康的十大好处（图） 2009-12-09 07:52:37
- 2.牛肉含维生素 蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素b6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复...促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素b6共同作用，能增强免疫力。7.牛肉含铁...
- 多维元素片的作用 2009-12-08 15:49:16
- 维生素D200IU、维生素E5mg、维生素B12.5mg、维生素B22.5mg、维生素B60.25mg、维生素B120.5?、铁5mg、铜0.5mg、锌0.25...糊精、维生素C、明胶、柠檬酸、硬脂酸镁、柠檬酸钠、苹果香精、维生素B6、柠檬黄为主要原料制成的保健食品，具有补充钙及维生素C...维生素B6的保健功能...
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