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- >美味解馋身材不走样 2009-12-06 22:24:36
- 专家点评：牛肉干富含蛋白质，有一些血红素铁，同时，锌、硒和各种B族维生素含量也比较高，能补脾胃、强筋骨兼补益气血。食用原则：适合在腹中空空时吃，素食者也可选择豆腐干替代。一片真空独立包装的五香豆腐干重约20克，吃上两三片，就能补充全天所需钙量的40%。...
- 卤五香豆腐干 2009-11-09 18:21:14
- 黄山印象今天买了块豆腐，想吃卤豆干，想吃我就做，网上搜索制作方法后如法炮制。卤五香豆腐干(山东)原料:白豆腐干500克，香油10克，酱油50克，盐2克，味精1.5克，大料6克，花椒5克，五香粉5克，葱段10克，姜块5克。做法:1、酱豆腐干洗净，两块会三五块叠在一起，...
- 感受生活之travelling season 2009-10-26 14:16:08
- 不过还好，周末总算抽出时间，我们一起去了绍兴，参观了鲁迅故居，尝了那里的特色菜，干菜四季豆，酱暴青椒茄子，东坡肉，还一个什么煲来着。。记不清了，不过这些杭州也有，我都吃过了。那边的特产比较多，也很有个性，茴香豆，五香豆腐干，臭豆腐，女儿红，花雕酒...
- 五香茶叶蛋 2009-10-13 00:06:14
- 入味靠的是浸.煮蛋的卤料,看自己喜好,但除了五香粉外,一定要再加一味丁香.茶叶蛋煮好的汤汁要倒掉,千滚水再拿来煮蛋...吃了对身体不大好,这个就不要做人家了.上海人家煮茶叶蛋,会丢几块豆腐干进去.那种褐色的香干,又叫茶干.茶叶蛋香...豆腐干更香,一定要慢慢吃,吃的快...
- 今日的营养早餐 2009-09-15 21:37:05
- 1煮嫩玉米--5角钱一根生的买回家自己煮熟的；五香茶叶鹌鹑蛋，生鹌鹑蛋5元一斤，回家自己煮的；五香豆腐干，熟食店买的，4元一斤。2白菜面条。3黑豆渣薏仁小米糊。用九阳豆浆机加工黑豆浆过滤下来的黑豆渣，加上薏米仁和小米，制作的米糊。4水果--苹果、梨、青州蜜桃...
- 火车站 2009-09-06 07:40:52
- 幸运的是每次都能买到自己想要的班次。每当我进入火车站的候车大厅时，两种心情截然不同，在南京我总是抱着希望多待些时日，掐着老师规定的最后时限回去。在苏州我总是会带着那里的特产“五香豆腐干”，“酥糖”之类的，希望能够搭上最早的一班火车回到我的故乡。...
- 青椒炒五香豆腐干 2009-08-21 22:54:57
- 食材来源：大润发超市季节：秋季主食材:棕色大片五香豆腐干若干(278克)、羊角椒一根...食材来源：大润发超市季节：秋季主食材:棕色大片五香豆腐干若干(278克)、羊角椒一根。辅食材：蒜片、味精。食材预处理：五香豆腐干泡几分钟后沥水切丝；羊角椒切丝。下锅：油适当...
- 甜沫 2009-08-18 13:42:32
- 小米，辅料有花生米、粉条、豇豆、五香豆腐干(豆腐皮也可）、菠菜...；花生米、豇豆煮熟，捞出后控净水；菠菜洗净后，撕成大片，五香豆腐干切成薄片；粉条用水发好...烧沸后放入八角等五香料、精盐，稍煮后捞出五香料不用，再放五香豆腐干、菠菜、粉条，水沸后立即倒入小米...
- “五香豆腐干”——哈哈烹饪无厘头可是很好吃 2009-07-13 19:25:12
- 没有专业的术语！名该叫什么？反正就是“五香/麻辣腐干”调料：生抽，白醋（一点点），白糖...2分钟！要是比较偏好干点的可以加时间，这些老的嫩的大家都随心所好！特香！淡淡的孜然味！豆腐干口感也好，也干净！超市买的4块就那么几块！还不胖！可以当零食！哈哈顺便放了...
- 三丝五香豆腐干 2009-06-20 07:26:08
- 三丝五香豆腐干材料介绍：主料：五香豆腐干3件，榨菜约100克，青椒约180克，蒜茸1茶匙，虾米约50克，红辣椒1只（切丝），油3汤匙，麻油1...1只（切丝），油3汤匙，麻油1/2汤匙。配料：调味料：糖1/2茶匙，生抽、鸡粉各1茶匙，盐少许，水4汤匙。制作方法：1、五香豆腐干...
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