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- 人体的一个神奇穴位 2009-12-17 22:47:03
- 眼睛也需要靠阳气来温煦，仅仅是眼睛疲劳，可能不能导致近视；真正导致近视的，是眼睛在缺少阳气温煦的情况下过度疲劳。这一系列问题，出于同一原因，那么，通过一个穴，也就可以全部解决，这个穴就是后溪。这是小肠经上的一个穴，把手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴...
- 跟着太阳走达到最佳养生效果 2009-12-10 10:32:15
- 未时(午后1—3时)，小肠经当令。午睡后可做少量和缓的运动，喝一杯茶。申时(午后3—5时)，膀胱经当令。这是最好的学习时间，记忆力和判断力都很活跃。除用脑学习外，要注意多喝水。酉时(午后5—7时)，肾经当令。这是肾虚者补肾的最好时机。晚饭宜吃少、清淡，可以喝点粥...
- 颈肩腰椎病的神奇大穴后溪穴 2009-12-10 06:30:17
- 督脉主一身阳气，阳气旺，则全身旺。针灸是比较专业的治病手段，如果大家只作养生保健时则只需用按揉后溪穴的方法就可以，一般按揉几分钟后就可振奋全身的阳气，身体就会像熊熊燃烧的火炉一样，暖彻心扉。点揉此穴，对小肠经有热、腿疼有很好的治疗功效。后溪穴怎么找呢...
- 时常揉揉"后溪穴 2009-12-05 04:07:30
- 不僅僅得頸椎病，長期伏案的白領、職員或者搞文字工作的，老早就腰也彎了，背也駝了，眼睛也花了，脾氣也糟了，未老先衰，沒有足夠的陽剛之氣。這是當今多數人面臨的一個嚴重的問題。看到這些問題，很多人都說，這是腦力勞動的結果，腦力勞動也是很消耗人的；人們以為近視...
- 养生乱谈之一 2008年12月22日 2009-12-02 15:05:01
- 中里巴人说，小肠经是人体健康的晴雨表，如果用拳头敲敲它，不能一下麻到小手指...本人方才醒悟过来，按摩的位置恰恰是右手臂内侧的小肠经。不由大喜过望，请老妈左右手互敲另一手臂的内侧，果然...看起来，老妈的气血开始冲撞一边的小肠经，只要继续坚持，相信会有新的奇...
- 给每日战斗在电脑前的你 2009-12-01 20:29:57
- 督脉主一身阳气，阳气旺，则全身旺。针灸是比较专业的治病手段，如果大家只作养生保健时则只需用按揉后溪穴的方法就可以，一般按揉几分钟后就可振奋全身的阳气，身体就会像熊熊燃烧的火炉一样，暖彻心扉。点揉此穴，对小肠经有热、腿疼有很好的治疗功效。后溪穴怎么找呢...
- 穴位按摩丰胸 做挺美女人 2009-12-02 01:26:00
- 穴位：乳房底端，第五与第六根肋骨，乳头直下。效果：治疗乳房硬块、胸痛。檀中穴 穴位：属任脉两个乳头中央，与第四根肋骨平行。效果：丰胸或治产妈乳汁分泌不足、乳腺炎、胸痛。背部穴位 天宗穴 穴位：为小肠经，肩胛骨中央，或肩胛骨中央下一寸...为小肠经，小指指甲端...
- 健康与生物钟 2009-11-29 23:01:21
- 点午时 心经旺盛 吃饭的最佳时间 过午不食半小时后小睡15--30分钟 养心 养气养神13--15点未时 小肠经旺盛 可以喝水15--17点申时 膀胱经旺盛 多喝水喝绿茶17--19点酉时 肾经旺盛 尽量不喝水19--21点戌时 心包经旺盛 安静静养20分钟21--23点亥时 三焦经旺盛 睡觉的最好时间2...
- 统治一切颈肩腰椎病的神奇大穴----后溪穴 2009-11-26 16:21:42
- 督脉主一身阳气，阳气旺，则全身旺。针灸是比较专业的治病手段，如果大家只作养生保健时则只需用按揉后溪穴的方法就可以，一般按揉几分钟后就可振奋全身的阳气，身体就会像熊熊燃烧的火炉一样，暖彻心扉。点揉此穴，对小肠经有热、腿疼有很好的治疗功效。后溪穴的位置...
- 保护颈椎－神奇的后溪穴 2009-11-25 17:26:14
- 后溪最早见于《黄帝内经 灵枢 本输》篇，为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉小肠经。有舒经利窍、宁神之功。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子，可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛，也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。道家医学里是非常注重...
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