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- 现阶段考生的焦虑来自哪里？ 2009-12-12 11:34:56
- 反倒影响了孩子复习的心态。4、对心理调节无有效方法要想从容的面对考试尤其是中高考这样的巨大压力，是需要一定方法作为指导的，各种书籍中也介绍了很多心理调节方法，但是这些方法各自的适用对象不同...心理调节方法，但是这些方法各自的适用对象不同，如果选择不当...
- 支撑 2009-12-11 12:09:49
- 深埋的同时又掩抑不住地涌出。真不知道自己现在是什么状态，像在一条浩渺的大河里，努力地向上浮出水面，却总是沉啊沉！腾出一点儿精力反思，痛苦、疲惫、消沉、失落、迷惑..到底源于什么？还是自己的能力不够？工作、生活，乱糟糟的不能稳妥应对？缺乏心理调节能力...
- 初三学生的心理调节 2009-12-11 15:14:18
- 初三学生的心理调节一，克服“高原现象”，提高阶段成绩在中考前复习中，许多同学会遇到这样一种情况，就是经过了一段时间的复习之后，成绩没有提高或没有较大提高，甚至忽高忽低，沉浮不定，这就是“高原现象”。这种现象是极其有害的。因为越是临近中考，大家就越是感到...
- 给留学生在海外自我保护的22条建议 2009-12-11 10:15:01
- 学会自我心理调节。外部世界是精彩的，会让你心旷神怡，但也有荆棘之路，会使你神情沮丧。心旷神怡而不忘乎所以...心旷神怡而不忘乎所以，神情沮丧而不导致崩溃，全靠自我心理调节。心理调节是人生历练的必修课，只有自己才是自己最好的心理医生...能健康地进行自我...
- 中国孩子离家出走的心理调节 2009-12-08 09:50:03
- 《中国教育报》报道，青海西宁市常住人口只有76万，但是每年却有近400个孩子离家出走，他们宁可去流浪，孩子们到火车站做火车去外地，不管到哪里，只要离开他们的家。连火车站的警察都是忙不过来，几乎每天都是在找离家出走的孩子，当一看见单身小孩或者没有大人陪护的几个...
- 如何调整自己的心态？ 2009-12-07 20:10:36
- 放松绷紧的神经。心情压抑的发泄方法：回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来；在坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，过后就会觉得心里舒服多了。或者将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，也能得到解脱。希望通过心理调节，能正确对待类似情况，使自己身心愉快...
- 现代女人上网为哪般 2009-12-06 10:24:32
- 与这样的女子交往，会很有情调，与她们探讨问题，会是一种享受，她们理会你的感情，却不在意你的经济，是一种淡淡的情，丝丝缕缕，不即不离，对心理调节有着妙不可言的作用。与她们谈论，一定要真诚，男人们不要自诩自己有情有义，时时伸出感情的触角，以自以为是的灵感来...
- 心理“按摩”妙处多 2009-12-05 13:50:00
- 倾诉 是一种自我心理调节术。生活不会一帆风顺，向亲朋好友吐露郁积在心头的苦闷，是排解不良情绪的好办法。游戏 于玩乐中放松自己。游戏不只属于孩童，它应该陪伴我们走过整个人生。哪里有开心的游戏，哪里就一定充满笑声。能游戏者，肯定是一个愉快的人。游戏还能丰富家...
- 针对性的运动-心理调节的高招 2009-12-05 18:32:18
- 生活中的种种压力，让很多人缺乏正常的心理调节。最新一期的美国《男性健康杂志》刊文称，美国俄勒冈大学研究指出，通过针对性的运动，可改善人的心理和精神状态。1.爱紧张的人多打球 心理素质较差的人应该多参加竞争激烈的运动项目，如足球、篮球、排球等。这些项目形式多...
- 又到周末寂寞时 2009-12-05 13:38:13
- 总而言之，主要还是看每个人的心理素质，以及心理调节能力。昨天是星期五，我的心里突然莫名其妙地出现了一阵阵寂寞和孤独的恐慌，一看日历，才知道今天又是周末了。我故意加快工作节奏，以排解心中的寂寞和孤独。这方法果然奏效，虽然还残留余音，但还是好了许多...
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