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- 渴望健康 2009-11-25 21:40:54
- 这个月里，自己已经是第二次发烧了。可恶的感冒，无休无止地纠缠着我。身体的亚健康状况真让人担忧
- 雾都广州 2009-11-26 01:30:04
- 真怀疑广州市领导都是公路局出身的！没事干就喜欢把广州道路挖个稀巴烂！该挖的挖不该挖的也挖！到处塞车，到处冒灰！苦了路人，害了市民！医院里呼吸道疾病的排起了长龙……亚运就是亚健康？现在的广州堪比伦敦——也雾都了一把！时髦了一把！要是有人胆敢给市领导做民意...
- 7大行为毁掉你身体 2009-11-25 16:26:32
- 疾病到来时都是有信号的，比如人们常说的亚健康状态就是疾病的前奏...提高自身抵御疾病的能力，感到身体的亚健康，就要引起注意，要把疾病消灭在萌芽状态...每天必吃的抗辐射蔬菜十个小习惯毁损家人健康治疗失眠的50种方法经常晚睡觉的恐怖后果各种果汁的功效根据体型选择...
- 冬季养生 甩掉亚健康的18种良方 2009-11-25 14:12:20
- 使人容易患上感冒和流行病；但若注重加强保健，建立健康的生活方式，那么就可使自己早日从亚健康中走出，重新回到健康状态。18个健康处方1．身体过劳是体内乳酸增多引起，多吃西瓜、桃、李、苹果、草莓、哈密瓜、樱桃、草莓，等碱性食物可抵抗疲劳。2．当心理承受巨大压力...
- 人体数字珍闻（150） 2009-11-25 12:40:15
- 28%)为此而烦恼。大约13%的人由于所患的甲癣而工作受到限制。—Yanwei的9679;亚健康人群：卫生部对 10 个城市的上班族调查显示...卫生部对 10 个城市的上班族调查显示，亚健康状态的员工 48%，尤以经济发达地区为甚，其中北京人是 75...而亚健康带来的直接后果就是工作效率...
- 认准颜色吃水果 摆脱亚健康 2009-11-25 11:13:42
- 认识水果的色彩特点，合理选择你需要的食品，摆脱亚健康。橘黄色橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，它们都含有天然抗氧化剂β—胡萝卜素。这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分，可以提高机体的免疫功能...本文载自宁波便民网健康频道更多亚...
- 亚健康的成因与防治 2009-11-25 11:24:11
- 国内外资料研究发现，造成亚健康的主要原因包括四个方面：一是疲劳过度造成的脑体力透支。现代社会竞争日趋激烈，人们用心、用脑过度，五脏功能长期处于入不敷出的超负荷状态，会出现疲劳、精力不足、注意力不集中，记忆力减退、睡眠质量差、颈、肩、腰、背酸痛等亚健热源...
- 白领人群牙病潜伏的亚健康危机 2009-11-25 13:00:14
- 那么，为何白领人士的口腔容易出现亚健康，容易患上各种牙齿疾病呢？有以下原因其一，白领一族竞争压力大、工作节奏快、精神容易紧张而压抑、生活作息没有规律，因此，导致引发各种牙病的诱因很多。如：白领人士经常熬夜工作,生活作息无规律，加上工作压力大，容易致使身体...
- 在亚健康中踟蹰 2009-11-25 11:22:21
- 最终还是在办公室坐着神游发呆。。回想昨天还生龙活虎的我，今天就像这老爷机电脑，敲出一个字需要停顿3秒，有时更慢。。我的同事好像总有用不完的力，虽然她很瘦，但不可否认精力旺盛；而我看着还可以，却总是少了那么点激情和动力。我像大多数这个城市里的人一样...
- 亚健康概念急待于澄清 2009-11-25 11:20:56
- 1.以WHO四位一体的健康新概念为依据，亚健康可划分为：（1）躯体亚健康。主要表现为不明原因或排除疾病原因的体力疲劳、虚弱、周身不适、性功能下降和月经周期紊乱等；（2）心理亚健康。主要表现为不明原因的脑力疲劳、情感障碍、思维紊乱、恐慌、焦虑、自卑以及神经质...
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