按相关性排序 按时间排序
- 10种食物最适合女人睡前吃 2009-11-29 23:29:58
- 如果混合温奶做成土豆泥的话，效果会更加的棒哦!6、燕麦片 燕麦是很有价值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺...有减肥功效!同时燕麦片能诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果，如果大量咀嚼...燕麦片，效果会更佳。7、杏仁 杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉...
- 快乐养生 2009-11-29 09:13:23
- 饮食不是小问题 1 最佳蔬菜：红薯、花椰菜、空心菜、芹菜、茄子。2 最佳水果：木瓜、甜瓜、杏子、柿子、西瓜。3 最佳肉食：鹅、鸭、鸡肉、鱼肉。4 最佳蛋白质食品：核头、杏仁、花生、葵花籽。5 最佳汤食：鸡汤最佳。6 最佳碳水化合物食品：糙米、玉米、燕麦片、和山药...
- Tiger今天三岁3个月7天了·快乐星期六·去看望外公 2009-11-28 10:31:55
- 00刚过，你就彻底醒来了，醒来第一件事情就是去看你昨天晚上放在卧室里椅子上的一罐燕麦片。看到燕麦片还在，你就说：“Tiger要去看外公，给外公送燕麦片。”昨天爸爸给外公买回...“Tiger要去看外公，给外公送燕麦片。”昨天爸爸给外公买回燕麦片你就已经给外公打电话说过...
- 转载。。。。。！ 2009-11-25 11:41:14
- 2个手卷寿司最混搭：酸奶250ml+鸡蛋汤面一碗+1个桃子最西式：果汁250ml+全麦面包2片+鸡肉片+花生酱+芝士片最中式：豆浆250ml+素陷包子+爽口小咸菜+橙子最简单：牛奶250ml+燕麦片+香蕉吸烟真的是那么可怕！戒烟效果原来也是这样！看了下面的述说就知道了拉：一个中等烟民{一...
- 宝宝第一次发威-2009年11月24日 2009-11-24 14:55:18
- 宝宝一直都很乖的，所以妈妈的胃口很好。但是早上妈妈喝了两碗大米粥，吃了一个小红薯，喝了一袋燕麦片，吃了一个苹果后……宝宝让妈妈吐得不行不行的了。宝宝，妈妈一直很担心不害喜不好，但是宝宝你就稍微一下下好了。未完，待爸爸晚上回来续啊（好容易赶上了每天一篇的...
- 我自制的什锦豆糕 2009-11-24 11:50:03
- 高活性干酵母 蜜渍五彩豆 葡萄干燕麦片等（二）加入面粉，玉米粉，（如能加一些豆面小米面之类的杂粮更好...芸豆，豇豆，青豆）葡萄干，燕麦片等（最好能再加一些甘栗仁和核桃仁之类，但注意不要加带核的干果...五）将各种辅料（什锦豆，葡萄干，燕麦片等）加入发好的面中...
- 享受9种减肥美味 2009-11-23 15:53:17
- DNA不受损害。美国哈佛大学的科学家们在一项新的研究中也发现，每天喝咖啡的女性，不容易得高血压。（如果你担心喝太多咖啡会影响睡眠，可以喝一些脱咖啡因咖啡，它们仍然富含抗氧化剂，能起到同样的功效。）5、燕麦片英国科学家发现，最简单有效的降胆固醇方法之一...
- O杂粮皮蛋粥O 2009-11-21 19:53:13
- 糯米，高粮米，糙米，大黄米青小米，燕麦片（量均为同等比例）皮蛋 2个糯米粉2勺（30ML）对清水3勺（45...今发慈悲，做了粥哈~做法：锅中加入除燕麦片的其它所有米加适量清水中火煮米煮熟一半时加入...燕麦片，继续煮，中间适量加入清水调稠度，最后快煮好时加入皮蛋丁...
- 生活好 也要多吃杂粮 2009-11-21 18:15:25
- 评注：玉米粉含不饱和脂肪酸，其中50%为亚油酸，还含谷固醇、维生素E、卵磷脂。玉米具有抗癌作用，有较多膳食纤维，与牛奶同食可提高其营养价值，发挥互补作用。此配方清香可口，老少咸宜，营养丰富。5.燕麦片、米糠粉、红枣杂粮粥 原料：燕麦片100克，米糠粉15克...
- 爱你的早晨 2009-11-20 08:52:28
- 材料：即食燕麦片2大匙，鲜奶1杯，苹果1/4个，香蕉1/2根，葡萄干若干...1、燕麦片用半杯热开水冲泡。2、香蕉去皮，切片，苹果切丁。3、鲜奶加入燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了...3、鲜奶加入燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了...
相关搜索
