博客 找到与“养生大豆”相关的博文共881篇
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你不可不吃的腊八粥   2008-12-31 18:40:30
不符合中国居民膳食指南中粮谷类应占55%~65%的原则。所以,在腊八粥中不妨多放些富含碳水化合物的米类食品,也可适当多放些栗子、芡实、莲子等既富含淀粉又有一定保健作用的坚果。大豆异黄酮对中青年女性非常有好处,它本身是植物雌激素,但它可以抑制体内雌激素的过多分泌...
田中之肉   2009-12-15 09:57:06
55%一65%),中等含量的蛋白质(20%一30%),少量的脂肪(低于5%)。所有豆类蛋白质的氨基酸组成都较好,其中大豆为最好,其氨基酸组成接近人体需要,且富含谷类中较为缺乏的赖氨酸。大豆里含有优质蛋白。一两大豆的蛋白质等于二两瘦肉,等于三两鸡蛋,等于四两大米...
每天1杯豆浆,越喝越瘦 西安九阳电话:029-88344011   2009-12-15 10:34:14
豆浆的功效 1.降低胆固醇使血液清澈 豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质,所以可以使血液清澈,维持良好的代谢状态。2.具洗净作用使肠道顺畅 大豆配醣体使肠壁表面光滑、排便顺畅。此外,大豆寡糖不被胃吸收会直送到大肠,帮助比菲德氏菌活化肠道...
增肥,增肥方法,增肥药   2009-12-11 11:15:05
5次中医增肥药膳 肥白方 组方:大豆黄卷,猪脂。制法:大豆黄卷,又名大豆黄,其制作方法是,将黑大豆洗净,水浸泡,待外皮微皱时捞取,放入竹筐内,上盖湿布,每日淋水一、二次,保持一定湿度...大豆黄主治“五脏不足,胃气结积,益气止痛,去黑皮干,润肌肤皮毛...
2009年12月08日   2009-12-08 09:47:51
大豆多肽的必需氨基酸组成与大豆蛋白质完全一样,含量丰富而平衡,且多肽化合物易被人体消化吸收,并具有防病,治病,调节人体生理机能的作用,大豆多肽能够降低血脂,它具有预防肥胖、降低血胆固醇、降血压作用、低抗原、增加骨密度,预防骨质疏松抗氧化作用。大豆肽乳...
诚信店◤百爱大豆低聚糖粉30包无糖 调节菌...   2009-12-08 16:14:08
提高人体免疫功能,减缓衰老的出现,故双歧杆菌被誉为长寿菌。大豆低聚糖在促进调整人体胃肠微生态平衡、改善胃肠功能,调节自律神经,稳定情绪,消除各种亚健康状态不适症等方面,都具有良好的功效。大豆低聚糖是纯天然健康食品,对人体完全没有刺激作用,可以放心服用...
肠内革命   2009-12-07 16:34:12
来自长寿民族的健康专家光冈知足先生则是世界微生态学的泰斗。听长寿民族讲长寿秘诀,听国际权威讲健康知识—《肠内革命》怎能不以信取胜?其三为达。—通俗易懂是科普类图书畅悄的保证。100万兆细菌是个什么概念?什么是叫垛?双歧因子与大豆低聚糖是什么关系?人体健康的...
5种风险食物 你每天都在吃吗?   2009-12-07 08:10:02
好消息:红酒有抗氧化、抗衰老的功能。坏消息:酒精和多种癌症有关系。研究发现,2%的乳腺癌是由喝酒引起的。底线:多数人可以每天喝一杯红酒,而不用担心什么。大豆真的不适合男性吃吗?好消息:据有关流行病学调查结果表明,常吃大豆食品的男子患前列腺癌的几率比不常吃...
别忘了给皮肤添些"零吃"   2009-12-06 23:49:13
大豆 所含的蛋白质丰富,且大豆中的蛋白质更容易消化,甚至比牛奶中的蛋白质更易于被人体吸收...在国际上有一种吃大豆的健康理念,东方人喝豆浆比喝牛奶对人体吸收蛋白质更有利...另外,大豆中还含有大豆异黄酮,它被称为植物雌激素,是防止女性皮肤衰老的,尤其对更年期的...
冬季排毒:生理周期饮食调理法    2009-12-03 19:30:34
月经过后,皮肤和头发容易失去光泽,摄取大豆制品、苹果等,有类雌激素作用的食材,可以调整失调的荷尔蒙...摄取含胺基酸的食物,例如鸡肉、猪肉、大豆制品、蛋、核果等食品,...天) 1.植物性雌激素缓和身心失调 大豆制品和苹果、樱桃等含有类似雌激素作用的营养素...
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