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- 冬季进补——三元汤 2009-12-16 10:27:48
- 冬季到了，补气血的最佳选择。三元汤莲子泡1-2小时，大枣，放锅内煮。桂圆肉最后放，待汤浓时服用。适宜，怕冷，手脚冰凉，等虚寒体制
- 五行蔬菜汤 2009-12-14 10:09:15
- 周末去看老舅，给推荐了一款五行养生汤，舅舅跟舅母一生从医，对他们的推荐自然深信不疑。回来后老娘给熬了一锅，味道还可以。但昨天百度了一下，挺玄乎的，有说是一道二十一世纪神奇五行蔬菜汤的，还有叫救命蔬菜的。。更重要的是老娘熬的搭配比例不对，据说五种蔬菜必须...
- 美容汤 2009-12-13 17:57:30
- 不过我一般都是放冰糖的，我喜欢甜甜的，有种幸福的感觉。。百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，我一般都是吃下去的。这个呢和我之后介绍的枸杞银耳汤功效差不多，你可以一个星期喝枸杞银耳一个星期喝雪梨这个...中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”，尤其适合这个...
- 冬季养生汤变着花样喝 2009-12-05 22:51:45
- 严冬喝汤，有温胃暖身滋补的作用。北京朝阳医院营养科营养专家宋新建议，羊肉汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等都很适合冬天饮用，不妨轮着喝。中午喝汤好。中午喝汤较适宜汤更适合在中午喝，因为早上肠胃还没有为吸收营养做好充分准备，晚上又不太适合喝过于油腻的汤。另外...
- 【火腿香菇炖乳鸽】--- 气血双补，调养肝肾 2009-12-03 18:01:53
- 老板说信鸽是老鸽子，炖得要更久，一般嫩点的鸽子一个多两个小时，老鸽子要炖三个小时。我问信鸽是不是他们从天上截下来了，老板听了爆笑，说是人家养鸽子配对后多出来的鸽子，很多人挑信鸽炖汤，据说要机灵些，呵呵，还说什么一个脚环就要是来块呢。还有哦，鸽子是轮只卖...
- 寒冬里炖一锅温暖的天下第一鲜------鱼羊合鲜 2009-11-18 13:24:42
- 取一部分腿肉炒肉片,但现在风大寒冷，每晚餐桌上都少不了一碗热汤，多喝温暖的汤驱寒暖胃养生，所以特别买了鲜活的河鲫鱼，其余大部分羊肉就和鲫鱼一起...炖了一锅浓醇鲜滋味的鱼羊合鲜汤，呵呵,余杭等地最近在举办掏羊锅节,杭州人赶着去吃那一大锅一大锅的特色全羊肉大餐...
- 适合冬季喝的保健养颜养生汤 2009-11-17 10:42:27
- 汤的养生功效。冬季多喝香菇木耳生姜汤现代营养学研究发现，香菇中所含有的一种叫香菇太生的物质...否则就会引起烧胃。如果想要多吃一些，就可以采用把大蒜烧熟的办法，这样不仅不烧胃，而且可以去掉大部分大蒜的味道。下冬季多喝紫菜汤冬天空气干燥、寒冷，便秘者日渐增多...
- 山药奶油浓汤-补脾补肾的西餐汤 2009-11-17 17:53:32
- 健胃补肺，促进消化”的美味西餐汤。外表平实的山药，既可以整食，又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。所以用山药做成的西餐汤不仅口味醇美，又具有非常好的滋补作用...
- 木瓜玉米大豆汤-简单易做的丰胸美白甜汤 2009-11-17 17:46:26
- 木瓜500克 甜玉米500克 大豆50克 冰糖30克 清水适量 蜂蜜4汤勺主料：木瓜，玉米，大豆香料：蜂蜜调味料：冰糖工具准备：汤锅种类：甜品风味/料理：中餐准备时间：10分钟烹制时间：59分钟作法：1、大豆洗净泡水12小时备用； 2、木瓜去皮去瓤切块，备用； 3、玉米洗干净备用...
- 枸杞红枣赤豆汤-补中益气润肺补血 2009-11-17 17:43:08
- 滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”的功效，加上滋阴利水的赤小豆，可以有效改善你面色晦暗、皮肤粗糙的战况，补血润心肺的效果更加显著。原料：枸杞20克 红枣80克 赤小豆100克 冰糖30克 清水适量主料：赤小豆香料：枸杞 大枣调味料：冰糖工具准备：汤锅种类：汤风味...
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