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- 冬季丰胸瘦身的几个小窍门 2009-12-10 11:27:43
- 腰椎放松，挺胸，将头尽量向后仰活动颈椎。能改善驼背，还能防止女性乳房下垂呢。3.耸肩运动：坐姿，双手搭在肩部，双臂作扩张、旋转运动，可防肩周炎。锻炼腰腿部位的——1.腰椎练习：站姿，配合双臂伸展，头向前、后俯、仰，幅度尽量大...2.减腰腹：站姿，向一侧拉伸腰部...
- 站姿表现了你的性格 2009-12-08 20:27:22
- 我们仔细观察一个人的动作，从他/她的站姿就可以看出他是怎样一种人。在我们成长过程中，长辈们总是耳提面命地提醒我们要“坐有坐相，站有站相”。尽管如此，大多数人的站相都是千姿百态的。而通过人们在无意间的站姿，我们也可以一窥其中的心理奥秘。挺胸收腹、双目平视：...
- 求职面试站姿和坐姿！（非常重要） 2009-12-04 18:13:46
- 求职中面试至关重要，面试中站姿和坐姿非常重要！这是主考官视觉是否舒服的先决条件！这两天班会自我介绍各种姿势千奇百怪...难怪面试屡屡受挫，其实面试姿势是有标准的，而且很简单！以下商务礼仪中站姿和坐姿，仅供参考，只要能做到这样，面试就基本没有什么大问题了...
- 温馨一刻 2009-12-04 10:38:42
- CC看妈妈半天还没进来，出来找我来了，结果发现妈妈蹲在床边不动，就来拉妈妈的手，妈妈告诉她，等一小会，妈妈脚麻死了，小家伙赶紧挺起肚子，看起来很费力的想把妈妈从蹲的状态拉到站姿，但是毕竟力气比较小，拉不起来，妈妈说：“CC，你让妈妈蹲一下下就好了。”CC...
- 工时测定方法比较 2009-12-04 08:29:13
- 后者的动作分解基本上是动作级的，动作阶次较低，但是在身体动作和对工具的粗糙定义使它在站姿作业（或较多的使用工具）...如果要建立标准资料库则应该考虑预定时间标准；使用预定时间标准时建议如坐姿作业尽量使用模特排时法（MOD），站姿则可考虑使用方法时间衡量...
- 疑惑 2009-12-02 11:04:42
- 昨天下午第二节时我的课，我一进教室，就感觉糟糟的样子，上课了，起立的站姿很不好，我就让他们多站了会儿。看看他们。一坐下来，就有同学在那里讲话。刚巧我手上拿着导线夹，我说，不要把我惹生气了，我就一锤子扔过去，跟你拼了我的命也不要了。顿时无声。上课时...
- 白领是一种姿态 2009-12-02 09:40:55
- 坐稳后身子一般只占座位的三分之二，两膝两脚都要并拢。下车：从车内出来，应该先打开车门，把脚以45度角从车门伸出，稳稳地踏住之后，再逐渐把身体的重心移上去。这样做既稳重得体，又让人产生无限遐想。千万不要一打开车门就先探出头来，那样子好像是被司机扔出来一样...
- 高尔夫学习日记20091201 2009-12-01 23:10:21
- 全挥杆：1、握杆--放于左腿侧2、站姿-站高点+站近点3、木杆-球位靠左脚4、铁杆-球位在中间注意要领：1、转动腹部肌肉往右侧2、并弯曲右膝，后脚跟着地。其实今天的学习目的是为了由里往外挥杆，别看高尔夫其实就一个动作，许多人许多年都在不断的调整它，掌握它不容易...
- 服务礼仪培训 2009-12-01 08:40:43
- 以实际练习为主，综合礼貌用语，规范仪容、仪表、仪态，分别讲授站姿要求、行姿要求、综合动作等内容，按照“迎宾、微笑、问候、让路”四步曲为基础，让员工体现“主动...1、站姿； 2、坐姿； 3、行姿； 4、走姿；5、请姿； 6、让路及指引方向； 7、服务手势等...
- 准新娘必看婚礼十大注意事项 2009-12-01 15:30:03
- 站姿...新郎的左手搂住新娘的腰，新娘的左手辅助右手切蛋糕，这种是最美观的姿势，并在站姿上依旧保持亲密的八字形，而且，两人的视线保持一致，有利于把照片拍得更完美...可以在站立时靠得近一点，有意地做成'八字形'站姿，这样整体才显得美观，另外，拿酒杯的时候...
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