职业枯竭   2009-11-26 23:05:09

6.当一项工作一直很单调或混乱，需要你不断耗费精力去专注，过渡的精力消耗也会导致职业枯竭。是时候采取行动了？如果你感到自己可能已经具有职业枯竭的信号或症状，不要忽略它们。比如压力枯竭，会严重干扰健康，包括疲乏，失眠，肥胖或消瘦；同时有可能增加人们得忧郁症...

作者：懒猫晒太阳 （懒猫晒太阳的BLOG） 标签：职业枯竭 杂谈 订阅

狗尾巴草   2009-11-02 21:19:25

一贯不屑于赶时髦，追风的我，竟然有些症状，与目前风头正盛的，那个叫个职业枯竭的东东，含蓄的说，惊人的相似：一夜之间所有的价值观，曾经引以为豪的事情，着完火后纸样的，在我脚边支离破碎，残渣随风而去。我惊慌失措，不知为何而战，不知身在何处。我很白目的发出那...

作者：乘风的翅膀 （Just be myself） 标签：奔三 职业枯竭 自由尊严 玫瑰 狗尾巴草 改变 订阅

心理咨询案例：职业枯竭离你有多远   2009-08-09 21:30:15

与我们心理工作者一样，不良情绪的累积对接待上访的工作人员也是有伤害的。就像楼主你描述的情绪和行为反应。这种不良反应持续下去，会造成职业枯竭。进而会影响自己的身心健康。（职业枯竭是指在人际接触频繁、密切的(尤其服务性)职业中，因持续的工作应激、消极情绪体验...

作者：辽阳心理咨询 （辽阳心理咨询-明 心工作坊） 标签：辽阳心理咨询师 史明欣 职业枯竭 应对 压力 失眠 不良情绪 订阅

职业枯竭症危害与对策   2009-06-22 18:29:29

而不是早起。”“我干这行有5年了，但我越做越累，越做越没意思，感到身心疲惫。而且我感觉自己并没有学到什么有价值的东西，很容易被更年轻的人超过，真不知道哪天自己会被公司淘汰掉。”张慧不无忧虑地说。学会享受生活。如何才能摆脱职业枯竭症，重新找回工作的乐趣...

作者：燕园博思职场心理 （燕园博思职场压力心理咨询） 标签：职业枯竭症 杂谈 订阅

让助人者的心空阳光灿烂   2009-06-13 12:21:11

二、防止心理咨询师职业枯竭有效的心理咨询需要咨询师在工作中投入大量的情感、复杂的智力活动、熟练的技能操作，并承受多方面的强大压力...针对心理咨询师的职业枯竭现象，爸妈在线专家督导团将会指导咨询师以团体、个体、同行或自我督导等形式进行督导，在咨询师本人出现...

作者：医者水心 （周杏林的心理健康BLOG） 标签：助人者 心理督导 个人成长 职业枯竭 杂谈 订阅

Psytopic职业枯竭自我测试   2009-06-12 17:10:37

5.不合适的职业。从事一些与你的兴趣和技能不符的工作，压力会与日俱进。6.当一项工作一直很单调或混乱，需要你不断耗费精力去专注，过渡的精力消耗也会导致职业枯竭。是时候采取行动了？如果你感到自己可能已经具有职业枯竭的信号或症状，不要忽略它们。比如压力枯竭...

作者：拾荒者 （太阳小子） 标签：职业枯竭症候群 杂谈 订阅

"职业倦怠症"的自救指南   2009-06-01 14:17:42

往往会让自己愈来愈不快乐，严重的话也许会陷入难以自拔的忧郁症中。“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心理的疲乏...

作者：藍域之子 （藍域之子） 标签：职业倦怠症 职业枯竭症 杂谈 订阅

李子勋：《如何避免职业耗竭感？》   2009-03-26 22:16:44

不是工作本身有什么麻烦，而是我们的内心处在麻烦与渴望逃避中，职业只是一个替罪的羔羊。既然你说：“要改变这样的环境是不现实的”，那么为什么不放弃一点什么，去接纳这份难得的工作呢。建议你把工作与自我分开。在工作中你要保持职业化，在生活中不妨更自我一些...

作者：芳茗 （一路走来） 标签：芳茗 李子勋 心理健康 职业枯竭 健康 订阅

不说工作(2009-02-05 11:37:46)   2009-03-16 16:44:58

职业枯竭职业枯竭

作者：不锈 （不锈的博客） 标签：职业枯竭 杂谈 订阅

说职业枯竭   2008-11-30 15:39:53

后果也会相当严重。久而久之会演变成高血压、心脏病等器质性疾病。近些年来，我国的知识份子早逝现象引人关注。我国知识份子的平均寿命只有５８岁，而在知识精英云集的中关村只有５３.３４岁。职业枯竭发展到一定程度会加重烦躁情绪，结果也会引起极端的攻击行为。...

作者：烛火尚明 （明天会更好） 标签：职业枯竭 杂谈 订阅