对话（四）——他根本不在乎我   2009-11-07 11:38:23

可是我觉得我无法再忍受了，再这样下去我的人生就变得太无望了。心：好一个受害者的心理，你肯定很难受吧？我：非常难受，就想心里压着块巨石。我还不能说出来，因为沟通根本毫无意义。只会让我们关系更恶劣。心：这就是我们今天回到这里的原因，不是吗？我：是的...

作者：莉亚 （甜蜜的臣服--爱与真相） 标签：转念作业 内在对话 情感 订阅

《一念之转》Loving What Is   2009-10-19 10:29:40

从沮丧、愤怒、绝望，最后陷入自杀倾向。一天早上，她突由狂喜状态清醒，了知自己的痛苦是“如何”结束的。自此，她一直活在了悟的自由中。如今，你也能跟随书中的“转念作业”（TheWork）找回这一自由。“转念作业”仅有四句问话，它教我们以全新眼光看待所有烦恼的问题。...

作者：杭州智达 （让爱流动.Zone） 标签：一念之转 转念作业 活出全新的自己 张德芬 凯蒂 真相 爱 杂谈 订阅

做真相的情人   2009-10-15 23:15:13

“没有人伤害过任何人，也没有人做过任何可怕的事。再也没有比你对那件事件的想法——未经审查的想法，更可怕的事了。所以，一旦感到受苦，便用四句问话反躬自问，观看那些蠢动的念头，然后释放自己。回归童心，从一片空白的心灵开始起步。”“'转念作业'谈的是百分之百的...

作者：火中莲 （火中莲的BLOG） 标签：凯蒂 一念之转 转念作业 宽恕 喜悦 修行 成长 杂谈 订阅

转念作业——亲爱的，外面没有别人~~~   2009-05-27 18:54:46

也没有去深想，但是昨天却接着看去后觉得这真的说得很有道理。。也就是说：亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。。接下来就是转念作业了，请看下单：（我在网上找的这个转念作业单）请简单地填写一位你至今无法完全原谅的人或者是恨的...

作者：莉拉 （抢钱帮） 标签：转念作业 转念 修身养性 休闲 订阅

转念作业之一：她经常打情骂俏   2009-03-25 20:20:34

因为她经常不自觉地过度和人打情骂俏，不正经！不负责任地如此做，而且她很懒惰。凯蒂：因此她过度和人打情骂俏、不正经，这是真的吗？来访者：是的，看起来如此！凯蒂说：因此看起来，她过度和人打情骂俏？来访者：她扭捏作态、卖弄风骚，每个人都盯着她看，她经常扭腰...

作者：奇迹在身边 （上海奇迹读书会） 标签：真相 奇迹课程 转念作业 选择 杂谈 订阅

没有了你的故事 你会是谁？— 转念作业   2009-03-25 19:47:26

尽量批评你的邻人，将他写下来，当你写时，或许你是从某种情景，例如当你5岁时，或当你6-7岁时，从你如何感到愤怒或受伤的立场来写。将你自己压回当时，让你自己释放出来。将你的感受表达出来，写在纸上。我说过所有的转念作业皆由纸上作业开始的。现在就让我们开始吧...

作者：奇迹在身边 （上海奇迹读书会） 标签：转念作业 奇迹课程 放下 回归 真相 教育 订阅

读书会活动记录（5）   2009-03-01 13:35:36

4在工作上有约束感，比如必须在上班时间去报到等等？5去年，自己的工作岗位调整进入中层管理职，面临很多挑战以及情绪？6已经很长时间就在做着自己喜欢的事，希望可以让这样的状态一直保持着？7表面一直在寻找工作的热情，其实是对自己无价值感的逃避？8工作中所有的发生在...

作者：奇迹在身边 （上海奇迹读书会） 标签：读书会 奇迹课程 转念作业 工作 杂谈 订阅

读书会活动记录（4）   2009-02-24 08:26:04

日期 2009年2月23日 主题 转念作业1 点滴感悟 1.“我很不喜欢我的父亲，因为他是一个自以为是的人...而是自己赋予事件的意义，其实就是自我信念的投射。3.质疑那个念头，透过转念作业的四句问句，深入探索自己的念头，然后会发现，那个情绪的能量在质疑之下会自然地消失...

作者：奇迹在身边 （上海奇迹读书会） 标签：读书会 奇迹课程 宽恕 转念作业 杂谈 订阅