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- 灌入六球，期待来日再战；独中五元，喜现超级射手 2009-12-03 12:31:27
- 客队过份倚重中场一名核心队员的组织调动，战术打法简单明确；我队还是坚持自己的风格，尤其是在王波、双驰、晓征等得分手缺阵的情况下，保持整体队形，耐心与对手周旋，充分利用良好的中场控球能力，不断通过两边寻找突破机会。当比赛进行到二十分钟左右，风云突变...
- 新疆纪行之八 卡拉库里湖——荒漠中的圣水 2009-12-02 21:57:50
- 不知她是老板还是工人。在这里，语言很难沟通，大部分维族人不会说汉语。只能看到她愉悦的心情写在脸上。女工们很繁忙。这好像是一个什么产品的销售代理店，美丽的女老板让我给她拍一张站着的。我又走进旁边的一个小牙科诊所，美丽的牙医不让我拍照。但也没有拒绝...
- 梦溪摄影 冬日陈家堡残长城 2009-12-01 23:19:43
- 远远的望去我们已经置身于大山的怀抱中，山的脊梁上已经看得见长城的身影，向路边一农家小院的大姐问清上山的路后我们的车直接的开到了山脚下；9点20分左右，我们开始向残长城进发，一条被杂草、酸枣棵子和杂树枝遮挡并不十分明显、弯弯曲曲，坎坎坷坷、有的路段积雪足有3...
- 富有创造性的吉米 2009-11-21 15:57:54
- 早晨路过熊山去看看吉米。小时候它关在铁笼子里时，我就没少喂它，还教了它很多本领，比如爬高，比如在铁丝网上横爬，比如快速地抓取食物等等。现在它大了，本事也见长。这不，看我来了，它很认真给我表演它的圆木技巧。费了很大周折，它终于把圆木立了起来。但它并不就此...
- 新疆纪行之七 魔鬼城——风的手指的杰作 2009-11-11 21:31:45
- 有的危台高耸，垛蝶分明；有的楼阁成群，檐顶宛然；有的宫殿宏伟，傲然挺立；也有的呲牙咧嘴，状如怪兽。像一个宫殿，也像一只大鸟。前面像一座碑，后面像一座坟，或也像一座龟驼的残碑。右边的像个棺材，又像济公的帽子。左边和中间的像炮楼和碉堡。一只硕大的乌龟...
- 圈友撰文祝贺~~~明泉水滴开博周年愉快 2009-11-09 11:11:24
- 好友舞翩跹为隔山唱歌博客的留言 隔山 万里荧屏连 唱歌 曲曲友谊篇 祝贺 诗词博中留 明泉 溪水又潺潺 水滴 来之银河落 建博 开心迎华诞 周年 庆典已开锣 快乐 好友舞翩跹为清风爽爽博客的留言 祝贺 庆典已开幕 博海 遨游交友多 周年 纪念发专刊 清风 徐徐友情落 爽爽...
- 几种常见疾病的营养食疗 2009-11-07 11:29:52
- 提出“维多利亚宣言”：健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。遵守四大基石原则：高血压减少55%，脑卒中减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3，平衡寿命延长10年以上。（一）冠心病、高脂血症参考谱：早餐：燕麦片50g，脱脂牛奶250ml，全麦面包...
- 青春小段 2009-11-06 17:39:28
- 春：风轻柳扬，细雨飘红靥，痴真儿女心相醉，浓浓诗意映山巅，笑对两无言！夏：静花皎月，人已各天涯，阑珊灯火各一方，绵绵相思依稀梦，茫茫人海间！秋：叶落花谢，明月约黄昏，呢喃往事起涟漪，翩翩少年成往昔，秋水渐无痕！冬：潮起潮落，冰雪淡霓虹，苍茫路上伴信仰...
- 新疆纪行之六 喀纳斯——天地间的大美 2009-11-05 11:54:42
- 我知道，一天半艰辛的旅途结束了。喀纳斯的魅力已迎面扑来。乘区间车进入，沿途的山坡上山花烂漫。第一站是卧龙湾。我觉得叫恐龙湾更为合适，河中的岛屿分明像一只恐龙。这道水就是从喀纳斯湖流出来的。我们的行程是逆流而上。第二站，月亮湾。因像弯弯的上弦月而得名...
- 抚今忆昔，倍珍当今 2009-10-19 10:58:51
- 这些身经百战、出生入死的指战员，冒枪林弹雨、浴血奋战，终于打出了人民当家作主的新中国。从此，在和平建设中创造人民的幸福生活。可是，在胜利的庆典之后，各路野战军进军大西北、解放大西南追缴国民党残匪势力，一万多指战员牺牲在解放全中国的战斗中。为抗美援朝...
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