我想我要开始做翘了   2008-02-26 16:08:44

现在继续作翘中...现在才去面了两家就要做决定了...都是我梦想中的知名公司啊。。我真的好慌啊。真的慌了。不知道哪个最适合我。我是不是应该赶紧调整好心态把翘做起来啊。？恩。做翘中。。基本做翘就到这里。刚刚看见DIDI留言了。呵呵。你终于关注到我了呀？你说我仙女仙...

作者：joanne （Joanne's blog） 标签：做翘啊做翘 杂谈 订阅

翘臀体操收紧臀部赘肉   2009-12-07 09:31:48

功效：这动作可助修饰臀部线条，收紧赘肉。次数：每次做45下。Step 1：俯身，手掌放在平面上，跪下，以手掌及膝盖支撑身体。Step 2：用臀部和大腿力量带动膝盖弯曲，小腿向上呈90度垂直。Step 3：小腿锁实，上半身不动，大腿再用力向上提，感到臀部肌肉被拉紧即可...

作者：意外怀孕无痛人流 （意外怀孕无痛人流首选） 标签：健身 赘肉 臀部 翘臀 体操 杂谈 订阅

三日快速减肥 美丽过圣诞   2009-12-07 15:21:47

此动作重复3组，每组10次。第三步：练出美腿穿长靴1、平躺，双腿自然弯曲与肩同宽，交叉蹬100下，速度适中。2、蹬完之后，保持预备姿势，把两腿并拢，向上直直地伸向空中，膝盖不要弯曲，脚尖绷直。坚持3分钟，然后慢慢放下。3、做完全套动作，记得一定要好好按摩一下腿部...

作者：菲比寻常 （菲比寻常） 标签：保湿 保养 补水 化妆 减肥 健康 美容 美颜 翘臀 臀部 养生 饮食 收腹 瘦身 订阅

红衣--翘   2009-12-07 08:59:14

作者：春水秋华 （春水秋华的博客） 标签：红衣--翘 风景 时尚 图片 女孩 订阅

翘课科技馆   2009-12-07 12:23:15

很早就听说新的科技馆非常好玩，比旧馆内容更加丰富，寓教于乐.但是每到周末那叫一人山人海，想来想去翘一天课吧虽然老师不是很赞同，但是偶尔的行为还是被批准了。按下启动按钮，开始我们的快乐之旅吧..模拟了驾驶，知道了油门和刹车，体验到了驾驶的辛苦，体会到了爸爸开...

作者：可可 （可人可语） 标签：科技馆 翘课 好玩 杂谈 订阅

鲨鱼宝宝张翘是这样欺负小行星的   2009-12-06 17:26:32

作者：我是小行星 （我是小行星的博客） 标签：鲨鱼宝宝 张翘 小行星 杂谈 订阅

早餐巧搭配快速减肥法   2009-12-06 15:02:22

那么就别勉强自己做早餐，提早半小时出门，享受一顿麦当劳的全新早餐，包括热香饼和腌肉蛋松饼，还有美味的鲜橙汁...将一到两条香蕉，剥皮后截成几段，和牛奶、蛋黄一起搅拌加热，做成美味的香蕉奶昔；再用紫菜包住糯米饭团，中间放些萝卜粒、虾米、肉粒等，就成了美味的紫...

作者：菲比寻常 （菲比寻常） 标签：保湿 保养 补水 化妆 减肥 健康 美容 美颜 翘臀 臀部 养生 饮食 收腹 瘦身 订阅

紧急时刻，怎能翘课？！   2009-12-06 12:42:40

却惊动了台上摆弄PPT的苏楠老师。在他们三人即将迈出教一201的紧急时刻，一声深沉而又急促的命令在这个错误的时间错误的喊出了。“下节课点名！”简短而有力的五个汉字，彻底的摧毁了他们翘课的意志！“好狠哪……竟然来这招！”无奈痛苦纠结，算了，还是回去吧。...

作者：新闻Q0841班 （新闻Q0841班的博客） 标签：微观经济学 翘课 紧急 校园 订阅

看靓女，不必删啊！   2009-12-06 17:13:07

有些美女更是在公车上受到重点轰炸，或者自己的男友在和自己逛街时总喜欢分心看那些“前凸后翘”的靓女...人类可以繁衍到现在，全靠这些默认值。翘臀的女人，其阴道两侧括约肌、耻尾肌特别有力。做爱，容易高潮，只要她“那么使劲一夹”，再强的男人都很难过的这一关...

作者：金冷强汉 （金冷强汉的BLOG） 标签：两性 翘臀 耻尾肌 丰胸 好色 性爱 情感 杂谈 订阅

美体瑜伽五式 塑优美线条   2009-12-06 14:35:08

鹫式 做法：（1）身体站直，双臂前伸，右肘压左肘。（2）曲起肘。（3）双膝微曲，左膝搭右膝上。（4）两手腕相绕，然后手心相对合十。（5）左小腿和脚向后绕过右小腿，并用脚勾住。降低重心，保持20秒钟，自然地呼吸。（6）放松双腿、双臂，还原成直立姿态。换腿再...

作者：菲比寻常 （菲比寻常） 标签：保湿 保养 补水 化妆 减肥 健康 美容 美颜 翘臀 臀部 养生 饮食 收腹 瘦身 订阅