如此劳作为哪般   2009-12-08 06:06:55

一片冰心我为婆婆生日定的蛋糕大家准备好，生日宴就要开始了！（哈哈，由于着急，照片照歪了昂）炝芹菜虾干生腌嘎巴虾青椒溜肚片小葱拌螺肉清炒鸟贝红烧排骨凉拌苦菊蛰皮家常牙偏鱼盐水大鲍家常焖鲈鱼（鲈鱼大约重四斤，被我切成四段）速炒海杂拌（虾仁、海参、扇贝...

作者：一片冰心 （一片冰心） 标签：婆婆 鲈鱼 亲情 订阅

热油淋葱鲈鱼   2009-12-07 22:46:18

Bibi乱滴眼药水，眼睛象个鹌鹑蛋那么凸..害羞了，今日请假命令他做好吃的给我吃，命令他做我喜欢的鲈鱼吃吃~~嗯~做得还可以，他从我妈咪那里学的，妈咪从餐馆那里偷师的~其实偶尔要称赞一下Bibi的，因为他会做丰盛的早餐给我吃~近来又天天买菜做饭的~~勤劳得很~~有点固执~...

作者：振作猪 （振作猪的牛奶生活） 标签：bibi 眼睛 感冒 鲈鱼 葱 热油 赞 好吃 勤劳 订阅

冬天给宝宝吃什么？   2009-12-07 10:55:56

狗肉性温，有补气温肾、助阳散寒之功效，对腰痛、畏寒、夜间多尿、增添热量有很好作用。鲈鱼 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙...中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用...冬天，鲈鱼肥腴可人，鱼肉细腻，是最好的品...

作者：营养早教免费咨询 （宝宝营养树，育儿更科学） 标签：饮食 保健 鲈鱼 黑豆 维生素b1 杂谈 订阅

吃清蒸的鲈鱼，补脑   2009-12-07 19:58:42

国家粮食局科学研究院的研究人员对阿拉斯加鱼油、鲑鱼、带鱼、黄花鱼、鲅鱼、鲳鱼与鲈鱼、鳜鱼、武昌鱼、鲤鱼和草鱼等鱼的肌肉和内脏脂肪中DHA、EPA(二十碳五烯酸，另一种人体必需的脂肪酸...EPA、DHA。特别是淡水鱼中的鲈鱼，其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被测样品之首...

作者：浪子恩 （浪子恩的博客） 标签：饮食 dha 鲈鱼 淡水鱼 草鱼 美食 订阅

七律 题理想生活   2009-12-07 14:57:06

七律 题理想生活一江清澈跃鲈鱼，修竹葱茏绕墅墟。晨起闲吟左司句，暮归乐赏右军书乌衣巷口访飞燕，桃花源中下荷锄。窗外池旁疏影淡。东篱西圃暗香徐

作者：竹林围枰 （幽窗棋罢指犹凉） 标签：七律 右军 疏影 鲈鱼 杂谈 订阅

番茄鲈鱼汤   2009-12-06 22:37:46

这个菜是向贝太厨房杂志学的，番茄鲈鱼汤。做这个菜的时候油烟机突然不响了，我正煮着番茄汤。大波过来很麻利的找来螺丝刀把油烟机拆开查看电路...这个汤吃起来酸酸甜甜，鲈鱼很嫩，很入味，不错...一条鲈鱼，去刺片成片，加入料酒、姜丝、少许盐腌制一会两个西红柿沸水中...

作者：姜姜 （姜姜 ） 标签：美食 番茄鲈鱼 汤 杂谈 订阅

堪与海鲜媲美的最物美价廉的淡水鱼—红烧鲈鱼   2009-12-07 00:04:07

我这么忙道，没人给我发奖金，俺怎么也得犒劳自己个一下啊！俺今儿就打算做个俺特可心的、特爱吃的，估计你们肯定也得爱吃！为嘛，刺少味美呗！懒人吃鱼之首选。河鱼里鲈鱼可算是一宝了，首选具有黄花鱼般的鲜嫩的蒜瓣肉，价格绝对可以算的上平民的价格，想吃鲜的就清蒸...

作者：食尚小米 （食尚小米的BLOG） 标签：食尚小米 鲈鱼堪比黄鱼 蒜瓣肉 家常红烧鲈鱼 美食 订阅

鲈鱼   2009-12-06 23:25:17

鲈鱼，有富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效。另外，鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症，准妈妈和产生妇女吃...

作者：shcad （shcad的BLOG） 标签：世博 城市 生活 外滩 公交事故 骨折 公交车 868路 黑鱼 鲈鱼 手术 上海公交 订阅

梅菜蒸鲈鱼   2009-12-06 13:32:47

梅菜（霉干菜），黄酒，盐，鲈鱼，姜，葱，酱油，糖，醋，油梅菜...做法鲈鱼去掉腹内污物，洗净，里外均匀抹上黄酒和盐，腌上...准备盘子，下面垫上葱结和姜片，然后放入腌上片刻的鲈鱼，这样做是减少鲈鱼鱼身和盘子接触，下面留有空间，这样蒸熟的时间会更短，而肉更嫩...

作者：rinoastyle （青梅煮酒） 标签：美食 饮食 梅菜 蒸鲈鱼 梅州 订阅

黑鱼   2009-12-06 19:41:41

黑鱼，是开刀手术后的要吃的鱼。据介绍，每l00g黑鱼肉中含蛋白质18.5g、脂肪1.2g、还含有18种氨基酸，以及人体必需的钙、磷、铁及多种维生素，这些营养都是伤口愈合过程中必不可少的元素，人体摄取足量后能加快伤口的愈合。对手术后肠道功能差的人，手术后黑鱼汤不宜喝太多...

作者：shcad （shcad的BLOG） 标签：世博 城市 生活 外滩 公交事故 骨折 公交车 868路 黑鱼 鲈鱼 手术 上海公交 订阅