有关他   2009-11-16 19:22:55

在一些时间、一些地点，让一些人事物出现，告诉我当下我需要知道的一些答案。我现在整个人都慢下来了，不着急，慢慢来，渐渐我开始感受到我内心的声音，当然它也会有贪嗔痴爱，但察觉就会分辨出哪些是我们的妄念，哪些是真正来自内在指引你的声音：）以下，就一起来分享德...

作者：Phyllis （Mindfulness Diary  ） 标签：知止 meditation 杂谈 订阅

树立菩提心的功德   2009-11-13 00:42:27

当今生已经获得修行成三士的机会时，如果不把人生花在有价值的从佛事佛上的话，那么来生很难再次获得这样的机会。比如，在漆黑的夜空中偶尔闪耀出瞬间的雷电光一样，由于佛的恩惠，加之我们自己前世修的德，使得我们在万难的轮回中，今生产生了一线行善的念头。由此看来...

作者：木然 （走向光明） 标签：修行 网络道场 解脱 meditation 杂谈 订阅

a story...   2009-11-03 09:56:35

Received from e-mail a story below from avery good and close friend,a lot of meditation after readingit:A man owned a small ranch near San Antonio.The Texas Dept ofLabor claimed he was not paying proper wages to his help and sentan agent out to...

作者：兔子 （兔子的paradise） 标签：life meditation 杂谈 订阅

挺尸式的重要性 Savasana (Importance of Dead Pose）   2009-10-23 09:06:26

completely,even if you are one whomeditates,meditation is still an activity of engagement anddistinct focus.要想完全放松，不是易事...requires a certain focus.Howeverunlike in meditation,rather than constantly directing attention tonon-attention...

作者：Manu （Manu's Blog） 标签：放松 挺尸式 savasana yogi manu yoga meditation 瑜伽放松术 订阅

好歌同享--沉思曲（"Meditation" from &...   2009-10-12 11:14:38

Micarelli与郎朗合作演奏的小品，《沉思曲/Meditation》，也有人译作《泰绮思瞑想曲》，这是法国一位非常受欢迎的歌剧作曲家马斯奈（Massenet），在19世纪末的歌剧作品《泰绮丝...《沉思曲/Meditation》前面的一段，相信很多如我等不懂古典音乐的人，都有机会曾经听过...

作者：simondelmondo （simondelmondo的博客） 标签：音乐 好歌同享 meditation 沉思曲 郎朗 lucia micarelli 马斯奈 massenet 订阅

I AM CRAZY   2009-10-05 20:53:25

I arrived atcampusthree days inadvance.Because Ijust miss the feeling to be quiet and thinkoversomething.My study,my love,my family,my life..We areinterested in the weather because it affects us so directly--what we wear,what we do,and even how...

作者：Coraline （SEE YOU） 标签：meditation 杂谈 订阅

无边无际静心No Dimensions Meditation   2009-09-02 21:21:22

静静地站着，顷听音乐，归于中心。这个阶段的静心以缓慢的速度开始，然后强度越来越快。如果你跟别人一起做这个静心，过程中可能会发现自己跟别人不同步而以为自己做错了。当这样的状况发生时，只要停下来，看看别人，然后重新跟上韵律就好了。当你听到音乐里的铃声响起...

作者：素颜赫赫 （观自在，素颜身心灵工作坊） 标签：无边无际静心no dimensions meditation 杂谈 订阅

戈利仙卡静心 Gourishankar Meditation   2009-09-02 21:19:54

15分钟闭起眼睛坐着，透过鼻子深深地吸气，让空气充满肺部。让空气停留在肺部的时间越久越好，然后透过嘴巴慢慢地吐气，直到肺部的空气完全吐尽，吐气的过程越慢越好。在这整个阶段里用这种方式持续不断地呼吸。第二个阶段：15分钟恢复正常呼吸的韵律。温和地凝视着蓝色的...

作者：素颜赫赫 （观自在，素颜身心灵工作坊） 标签：戈利仙卡静心 gourishankar meditation 杂谈 订阅

静坐观心   2009-07-24 21:31:55

玩月之乐，观画之乐，听鸟之乐，狂歌之乐，高卧之乐。谁曾想，舒畅情志之道，竟以静坐第一。为什么要静坐？静坐就是养精神，但常人都易忽略。身心其实是一体的，很多病真正的源头都来自于心理，在黄宗隆看来，“人体所有的部位都可以长癌，唯有一个部位不会长，那便是心脏...

作者：Phyllis （Mindfulness Diary  ） 标签：meditation 杂谈 订阅

Today's Forum   2009-07-09 09:36:15

There's a wayto stand on the spiritual summit,which is discening what the bestis.Satan deploys tricks to tear our hearts down throughinsignificant matters,drives a wedge between believers throughtrivival matters and makes them lose hold of what...

作者：Anne （恩典@生活） 标签：meditation 订阅